每個女人都向往有一張年輕、富彈性且不松弛的臉蛋 。但是，只要地球有重力的存在，肌膚就無可避免會隨著年齡往下垂 。除了補(bǔ)充有效成分之外，平常也必須注意縮緊臉蛋的線條 。下面為大家介紹從中國古代流傳下來的瘦臉操 。只要每天早晚各做一次，堅持下來，一個星期就可以看到效果！
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【揭秘5級彩妝妝容傷害報告】 一、下巴操———可以縮緊下巴 。
1.閉上嘴巴，盡量地向右側(cè)移動下巴到底 。
2.同樣地往左側(cè)移動 。左右各一次為一組共做八組 。
二、磨牙操——可以消除頸部的松弛與雙下巴 。
1.盡量將嘴巴往橫向慢慢張開到底后停10秒鐘 。
2.就這樣閉上嘴巴用力咬緊臼齒后，不用力停10秒 。以上一組動作重復(fù)8次 。
三、舌操———使下巴與頸部的線條更完美 。
1.一面用指尖壓住下巴，一面舌頭尖端用力，盡量地伸出舌頭 。
2.就這樣將舌頭往左下移動，此時嘴巴的肌肉若變硬就可以了 。
3.開始往右方旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)一圈為一組動作，重復(fù)八次 。
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