【準(zhǔn)媽媽預(yù)防早產(chǎn)必讀】早產(chǎn)的三個(gè)征兆
下腹部變硬：過(guò)了第8個(gè)月 ， 下腹部反復(fù)變軟、變硬且肌肉也有變硬、發(fā)脹的感覺(jué)時(shí) ， 首先保持安靜 ， 盡早去醫(yī)院接受檢查 。
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出血：少量出血是臨產(chǎn)的標(biāo)記之一 ， 但有時(shí)是從生殖器官出血 ， 這有非正常臨產(chǎn)的危險(xiǎn) ， 可局部用干凈的紗布、脫脂棉、衛(wèi)生紙墊上止血 。
破水：溫水樣的東西流出 ， 就是早期破水 。有的孕婦即便是早期破水 ， 仍能在幾周后平安生產(chǎn) ， 但一般情況下是破水后陣痛馬上開(kāi)始 ， 此時(shí)可把腰部墊高 ， 不要?jiǎng)痈共?nbsp;， 馬上去醫(yī)院 。
跌倒了是否會(huì)早產(chǎn)
有時(shí)跌倒會(huì)引發(fā)陣痛 ， 但不會(huì)流產(chǎn)或早產(chǎn) ， 如果經(jīng)過(guò)2～3天沒(méi)有什么異常 ， 那就是一切平安無(wú)事 ， 這是因?yàn)檠蛩鸬搅司徑鈶?yīng)急、保護(hù)胎兒的作用 。
預(yù)防早產(chǎn)的要點(diǎn)
1、不要碰腹部 。不要到人多的地方或上下班高峰時(shí)外出 ， 被人碰一下 ， 就有跌倒的危險(xiǎn) ， 特別是上臺(tái)階時(shí) ， 一定要注意一步一步地走穩(wěn) 。不要拿重東西或拿高處的東西 ， 以免碰到腹部 。
2、不要刺激腹部 。嚴(yán)重的腹瀉因排便時(shí)刺激子宮使其收縮加快 ， 可引起早產(chǎn) 。正常意義上的夫妻生活與早產(chǎn)沒(méi)有關(guān)系 ， 但只要有一點(diǎn)點(diǎn)早產(chǎn)征兆 ， 應(yīng)禁止夫妻生活 。
3、你的健康狀況如何 。是否患有心臟病、腎病、糖尿病、高血壓、流感、沒(méi)有治愈的梅毒等疾病 。
4、安靜地休息 。要注意保持精神上的愉快 。意想不到的事故、煩惱 ， 甚至于有時(shí)噪音都能引起早產(chǎn) 。要注意避免睡眠不足 ， 過(guò)度疲勞 。
5、不要讓腹部緊張 。長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)站立或下蹲的姿勢(shì) ， 會(huì)使腹壓升高子宮受壓 ， 也可引起早產(chǎn) 。
6、有宮頸機(jī)能不全、子宮畸形等異常情況的孕婦請(qǐng)加以注意 。
7、有妊娠高血壓綜合征、雙胞胎或多胎妊娠、前置胎盤(pán)、羊水過(guò)多癥等情況的孕婦請(qǐng)遵照醫(yī)生的指示活動(dòng) 。
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