做好孕期自我監(jiān)護(hù)對(duì)保證胎兒和母體健康十分重要,因此,每個(gè)孕婦都應(yīng)掌握以下一些基本常識(shí),做好自我監(jiān)護(hù),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治 。

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十月懷胎:受精卵誕生即表明孕期開始,胎兒在母體內(nèi)的生長(zhǎng)時(shí)間為280天,即九個(gè)月零七天,也就是人們常說(shuō)的“十月懷胎” 。
預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算:?未次月經(jīng)月份加9(或減3),日期加7 。
胎動(dòng):一般妊娠16-20周即會(huì)有胎動(dòng),平均每12小時(shí)為30-40次,不應(yīng)低于15次 。胎動(dòng)太多或太少常表明胎兒宮內(nèi)缺氧,如母親貧血,或胎兒臍帶繞頸等,應(yīng)及早確診和排除 。
胎心音:胎心音正常為120-160次,心音強(qiáng)弱可因胎兒心臟距母親腹壁的距離而改變 。
胎位:正常胎位頭部朝下,臀位或橫位有可能給分娩帶來(lái)一定困難,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行矯正,當(dāng)然也有自動(dòng)轉(zhuǎn)位的可能,即使不能矯正也可通過(guò)剖腹產(chǎn)解決,所以不必為此擔(dān)心 。
妊娠嘔吐:一般發(fā)生在懷孕前3個(gè)月,之后會(huì)自然消失 。特別嚴(yán)重的叫“惡阻”,需治療 。
妊娠水腫:由于增大的子宮壓迫下腔靜脈,導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻,因而可出現(xiàn)下肢浮腫,這屬正常現(xiàn)象 。但若出現(xiàn)臉部或眼瞼水腫或尿少等癥狀,則肯定為異常,應(yīng)查明原因及時(shí)治療 。
妊高癥:又稱妊娠高血壓 。病人可有頭暈、頭痛、血壓升高,所以妊娠中期和后期要定期測(cè)量血壓,發(fā)現(xiàn)血壓偏高時(shí)應(yīng)及時(shí)治療 。嚴(yán)重的妊高癥患者,可出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,如昏迷和抽搐等,稱“子癇” 。這是妊娠期間的一種危重急癥,需立即搶救治療 。
過(guò)期妊娠:超過(guò)預(yù)產(chǎn)期14天的妊娠為過(guò)期妊娠,過(guò)期妊娠對(duì)母親和胎兒都不利 。
產(chǎn)程:指胎兒入盆到完全娩出這一段時(shí)間,初產(chǎn)婦約12-16小時(shí),經(jīng)產(chǎn)婦約6-8小時(shí) 。但有的經(jīng)產(chǎn)婦可能時(shí)間更短 。
哺乳時(shí)間:孩子出生后半小時(shí)即可喂水、喂奶,禁奶和用大黃水瀉胎糞的做法是錯(cuò)誤的 。
【孕婦小詞典】 新生兒:指胎兒脫離母體到出生后28天的嬰兒,新生兒對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力比較低,尤其是溫度和濕度,要特別加強(qiáng)護(hù)理,早產(chǎn)兒和低體重兒更是如此 。
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