【小心壞情緒你的美白大敵】 很多女性有過這樣的疑問：防曬指數(shù)30+以上的全身防曬霜，形影不離的一把遮陽傘，時刻考慮到補充維生素C抗氧化……但面對這樣全副武裝的防曬措施，為什么黑色素還是有增無減?實際上，美白的敵人除了外在的紫外線，還有一個隱形的敵人，那就是“壞情緒” 。工作、家庭、人際關(guān)系……強大的精神壓力往往令女性無處發(fā)泄，處在長期的壞情緒之中，而這種負(fù)面的情緒不斷積累，擾亂了自律神經(jīng)，從而刺激并最終導(dǎo)致色素細(xì)胞的過剩分泌 。
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可以說，壞情緒的 “壓力值”會直接反映在皮膚上，它就像是給黑色素的 “儲蓄槽”不斷積蓄能量，使皮膚變黑、變粗糙 。
改善對策 內(nèi)外兼修
1、壓力內(nèi)“消”：維生素B群
提起用維生素來美白，抗氧化劑維生素C總是“首當(dāng)其沖”最先被人們想起 。其實，服用維生素B群也可以從體內(nèi)阻止“壓力”的合成，比如維生素B1被稱為精神性的維生素，它對神經(jīng)組織和精神狀態(tài)都有良好的影響 。在攝取維生素B時需注意，維生素B是水溶性的，多余的部分不會貯藏于體內(nèi)，而會完全排出體外，所以必須每天補充 。
另外，B族的維生素之間有協(xié)同作用 。即一次攝取全部B族的維生素，要比分別攝取效果更好 。
2、美白外敷：甘草甜素+亞油酸
在利用維生素B對抗體內(nèi)的壓力時，也要配合外在的舒緩措施 。比如挑選一些含有甘草甜素的護(hù)膚品，這種成分具有抗炎能力，且無激素副作用，可以舒緩在壞情緒和壓力中日漸敏感脆弱的肌膚，為皮膚提供天然保護(hù)屏障，防止黑色素的沉積 。
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