陀思妥耶夫斯基說過：要愛一個具體的人 ， 不要愛一個抽象的人 。
這句話的意思是愛要落地到吃飯、睡覺這些小事 ， 如果只是停留在口頭上的愛 ， 就沒什么用 。
這也是《職場晉升101》中的作者崔璀講的職場管理課中 ， 會提到愛自己 ， 是成功的關鍵因素 。
我們一生中絕大多數時間都在工作 ， 我們跟同事相處的時間 ， 甚至遠遠多于家人 。 也就是說 ， 在工作中表達愛 ， 是頂重要的事 。
如果一個人在工作中跟同事一言不合就爭吵 ， 因為彼此的觀點不同 ， 變得憤怒和情緒化 ， 就會上升為人身攻擊 。
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如果一個人在工作中跟同事一言不合就爭吵 ， 因為彼此的觀點不同 ， 變得憤怒和情緒化 ， 就會上升為人身攻擊 。
這時即便工作能力再強 ， 也會因為人際關系中的不暢 ， 而變得一敗涂地 。
想想看 ， 很多人辭職 ， 并不是因為工作不如意 ， 也不是因為工資給少了 ， 往往是因為失去了溝通的動力 ， 自己很心累 ， 所以不得不選擇放棄 。
聽說一句這樣的話：情緒價值 ， 是第一生產力 。
生活和感情上是這樣 ， 職場上同樣是這樣 ， 這是因為你愛的是抽象的生活 ， 抽象的人 ， 是你腦海里假定出來的場景 。
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但你愛具體的人就不一樣 ， 具體的人的深層含義是：在一個組織里 ， 我們深刻地關注著對方 。
也可以理解為愛的另一種語言是理解和關注 。
當你被理解和關注時 ， 就會得到一種安慰 ， 可以激發(fā)出更有潛力的能力 ， 也能促進同事之間的彼此欣賞 。
但我們很多不根本不知道如此欣賞別人 ， 更不懂該如何愛自己 ， 在潛意識中遇到不同頻的同事 ， 只是下意識地認為：想太多 ， 太玻璃心 ， 沒有同理心 。
只不過我們忘了這樣一句話：愛不是規(guī)訓他人 ， 而是欣賞不同 。
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只有明白人和人原本就是不同的 ， 只有明白每個人的優(yōu)勢是不一樣的 ， 不要輕易否定一個人的行動力 ， 更不要否認自己 。
這時候實現了用愛去和解決人與人之間的矛盾 。 只有這時才會不試著改變別人 ， 而是讓自己發(fā)生改變 。
換一種愛自己的方式 ， 不要總去抱怨別人不配合自己 ， 不要總是埋怨自己遇人不淑 ， 多問問自己憑什么？別人為什么要選擇你？
只有當你搞明白自己真正愛自己的時候 ， 就不會假裝清高地對別人不屑一顧 ， 更不會對自己充滿懷疑 。
所有的清高背后的動機 ， 都是覺得自己不配得到 ， 都是一種低價值感 。
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一個人在職場中 ， 只有先認可自己 ， 才能被外界認可 。 不妨試試這樣做：
第一 ， 工作沒做好時 ， 及時反省 ， 不要自責 。 即便你真的錯了 ， 做得不夠漂亮 ， 下次改了就行 ， 只要同樣的錯誤不犯第二次；
第二 ， 面對領導的暴怒 ， 有道理就聽聽 ， 沒道理就放過自己 ， 但沒有必要去反駁；
對于不擅長的事 ， 直接說自己搞不定 。 不要總是為了怕丟面子 ， 假裝自己無所不能；
第三 ， 對待嘲諷 ， 虛心接受 ， 聽從自己的決定 ， 可以不在乎 ， 也可以聽進去；
第四 ， 看到贊美 ， 不要謙虛 ， 照單全收 ， 并及時向對方表示感謝 。
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