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01
頭一星期扛過去之后我就開始上稱 ， 你會發(fā)現(xiàn)每過兩三天體重就會往下降 ， 一開始
這是張歆藝減肥成功后的經(jīng)驗總結(jié) ， 和很多女明星一樣 ， 生完孩子面臨的身材發(fā)福問題在二姐身上存在過 ， 她也曾因為肥胖被人嫌棄鄙視過 ， 尤其在娛樂圈 ， 張歆藝受到的嘲笑更多
02
比如有一次在節(jié)目中 ， 回憶起因為身材肥胖而被行內(nèi)人嫌棄 ， 張歆藝委屈地
但是最后她和很多女藝人一樣 。 瘦身成功 ， 如今看到浪姐舞臺上的她 ， 扎眼的一字鎖骨又出來了 ， 二姐底子很好 ， 五官也端正 ， 舞臺上的她是不是一個漂亮大美妞？
03
【張歆藝 張歆藝減肥：早餐中午吃大餐，下午還有點心，4點半后助理就斷糧】當然 ， 減肥這種事總是說起來極其簡單 ， 做起來卻很難的事 ， 確切地說想要堅持下來很難 ， 不過張歆藝的減肥法還跟一般女藝人的真不一樣 ， 記得看節(jié)目張?zhí)鞇鄣娘嬍?， 那叫一個苛刻 ， 主食不敢碰 ， 飲料等凡是沾碳水的都不喝
還有穎兒稱自己減肥的時候 ， 一整天也可以不吃碳水 ， 為了補充鹽分 ， 她回憶自己一天就吃幾粒老干媽......
04
要不說明星掙錢多呢 ， 就這魔鬼的減肥法就是很多人堅持不下來的 ， 不過張歆藝的減肥方法和別人不同 ， 比如并不會忌碳水主食 ， 甚至吃的方面 ， 一點不講究 ， 比如她稱每次早餐的時候 ， 自己會吃很多 ， 一大桌美食 ， 吃完之后很開心
經(jīng)驗總結(jié)擴展閱讀
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