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新鮮海參怎么吃共有5步 。可做蔥爆海參、海參小米粥、排骨海參湯等 。準備食材：海參、蔥、大蔥、姜、高湯、水、料酒、生抽、鹽、雞精 。以下是蔥爆海參的具體操作步驟：
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海參洗凈切成小節(jié)備用 。
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鍋中燒水 ， 將海參放入焯水 ， 2-3分鐘后撈出備用 。
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熱鍋燒油 ， 放入蔥、姜炒香 。
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放入海參和大蔥炒勻后 ， 再加入高湯、生抽、料酒、鹽雞精拌勻 。
【新鮮海參怎么吃?】
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燜煮10分鐘出鍋裝盤即可 。
END
總結(jié)：以上就是關(guān)于新鮮海參怎么吃的具體操作步驟 ， 希望對大家有幫助 。
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