免费A级毛片无码专区网站-成人国产精品视频一区二区-啊 日出水了 用力乖乖在线-国产黑色丝袜在线观看下-天天操美女夜夜操美女-日韩网站在线观看中文字幕-AV高清hd片XXX国产-亚洲av中文字字幕乱码综合-搬开女人下面使劲插视频

鐵板豆腐

鐵板豆腐的做法步驟

鐵板豆腐

文章插圖

1.所需食材:內(nèi)脂豆腐、肉末、香菇、小蔥、紅椒 。
2.肉末加料酒少許、十三香少許、蠔油少許攪拌均勻備用(肉末碼底味時調(diào)料放正??谖度种?,因為后續(xù)翻炒時還要加調(diào)料) 。
3.香菇切小粒,不用太碎 。
【鐵板豆腐】4.蔥切小粒 。
5.熱鍋熱油,下入肉末翻炒變色 。
6.肉末完全變色下入香菇翻炒 。
7.香菇炒軟,下入蔥花翻炒 。
8.轉小火調(diào)味,加入一點點十三香 。
9.一點點蠔油 。
10.加入2-3勺海鮮醬油 。
11.翻炒均勻關火備用 。
12.鐵板刷一層薄油(沒有鐵板可用平底鍋) 。
13.內(nèi)酯豆腐去掉外皮,倒出水分,倒扣在案板上 。
14.削掉一個角,豆腐就很輕松出來了 。
15.先縱向切一刀 。
16.再橫向切厚片 。
17.用菜刀托著放到鐵板上 。
18.每一塊豆腐平鋪在鐵板上,開火加熱 。
19.把炒好的肉末平鋪豆腐上面,轉小火加熱3-5分鐘 。
20.最后關火,放蔥末和紅椒配個顏色 。
21.完成 。
小竅門&溫馨提示1、內(nèi)酯豆腐很嫩,處理時要注意小心一些 。改好刀后要用菜刀托著放到鐵板上 。
2、鐵板開火加熱后要轉小火,內(nèi)脂豆腐有水分,鐵板太淺容易溢出來 。
3、肉末鋪好后千萬不要翻動豆腐,順其自然就好 。
4、沒有鐵板可用平底鍋 。

    經(jīng)驗總結擴展閱讀