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01人生長(zhǎng)路坎坷曲折 心態(tài)好，對(duì)未來的期待不偏高，復(fù)雜的欲望減少了

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01
人生長(zhǎng)路坎坷曲折 ， 有得失成敗作伴 ， 也有痛苦快樂交替 。
悲觀的人 ， 總是低頭見塵埃 。
而心態(tài)好的人 ， 卻能于生活瑣碎中昂首賞星辰 。
畢竟 ， 人這一輩子可以追求的東西 ， 實(shí)在是數(shù)不勝數(shù) 。
而究極一生都苦得不到的事物 ， 也俯拾即是 。
我認(rèn)為 ， 與其貪心不足蛇吞象 ， 倒不如保持良好的心態(tài) ， 心態(tài)好 ， 一切就好 。
01人生長(zhǎng)路坎坷曲折 心態(tài)好，對(duì)未來的期待不偏高，復(fù)雜的欲望減少了
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02
心態(tài)好的人 ， 更容易擁有健康的體魄 。
密歇根州韋恩州立大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn) ， 笑口常開的人 ， 會(huì)比不愛笑的人更加長(zhǎng)壽 。
心態(tài)好 ， 對(duì)未來的期待不偏高 ， 復(fù)雜的欲望減少了 。
快樂和健康 ， 自然攜手來拜訪 。
心情愉快時(shí) ， 人感受到的壓力 ， 就會(huì)減少 。
大腦反復(fù)想要記住美好的畫面 ， 記憶力就會(huì)增強(qiáng) 。
那么 ， 人在年齡增長(zhǎng)時(shí) ， 患老年癡呆的可能性 ， 就會(huì)大幅度降低 。
當(dāng)大腦收到好心情的信號(hào)時(shí) ， 就會(huì)馬不停蹄地 ， 調(diào)動(dòng)身體細(xì)胞進(jìn)行高效的運(yùn)作 。
心情好 ， 腎上激素和多巴胺就會(huì)加速分泌 。
新陳代謝的速度 ， 也會(huì)達(dá)到新的峰值 。
從而促進(jìn)身體的血液循環(huán) ， 增強(qiáng)人體的免疫力 ， 使心臟更為強(qiáng)壯 。
沒事 ， 就多笑笑吧 。
在醫(yī)學(xué)水平上顯示：
心情愉悅時(shí) ， 心臟會(huì)分泌一種舒張因子 。
它可以在一天內(nèi)殺死95%的胰腺癌細(xì)胞 ， 保障我們的健康 。
所以 ， 我們要保持樂觀的心態(tài) 。
【01人生長(zhǎng)路坎坷曲折 心態(tài)好，對(duì)未來的期待不偏高，復(fù)雜的欲望減少了】心情愉悅了 ， 才能擁有更加健康的身體 ， 才更具有與世界交鋒的底氣 。
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03
心態(tài)好的人 ， 更容易到達(dá)成功的彼岸 。
心態(tài)好的人 ， 更難被挫折所打倒 。
而翻越過困難和高山后 ， 便能看到追求的大海和成功 。
東坡居士一生歷經(jīng)浮萍 ， 但他從未一蹶不振 。
因時(shí)局動(dòng)蕩 ， 蘇軾被變法派一再打壓 ， 二貶至惠州 。
別人只覺此地是個(gè)人畜不蕃的瘴癘之鄉(xiāng) ， 但生活落魄的蘇軾卻放平心態(tài) 。
看到路邊青翠的荔枝樹 ， 就能發(fā)自內(nèi)心地大喜 。
道：“有荔枝吃便可安居嶺南 。 ”
于是 ， 安穩(wěn)度日 ， 倒像生活在了福地 。
哪怕是三貶到海南的蠻荒之地 ， 在他最艱難的時(shí)間仍未自怨自艾 。
反而揮筆寫下“今到海南 ， 首當(dāng)作棺 ， 次便作墓 。 ”
保持良好心態(tài)的他 ， 已然做了在此身故的心理準(zhǔn)備 。
正是蘇軾的好心態(tài) ， 才幫助他在困境中 ， 也書得好詩(shī) 。
生活的 ， 更加自在開懷的同時(shí)；
更為 ， 后人留下了有關(guān)醫(yī)學(xué)、烹飪、水利的寶貴知識(shí) 。
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再來看被譽(yù)為“冰上王子”的羽生結(jié)弦 ， 他的成功之路 ， 也不是一帆風(fēng)順的 。
2014年的花滑大賽上 ， 羽生結(jié)弦和中國(guó)選手閆涵發(fā)生碰撞 。
閆涵的下巴受傷 。
羽生結(jié)弦的頸部 ， 也被鋒利的冰刀刮到 。
這場(chǎng)變故 ， 來得猝不及防 。
當(dāng)面對(duì)教練 ， 讓羽生結(jié)弦放棄比賽的決定時(shí) ， 他卻裹著繃帶出現(xiàn)在觀眾的面前 。
羽生結(jié)弦保持良好的心態(tài) ， 盡力調(diào)整意識(shí)和身體 。
他沒有被傷痛絆倒 。
而是堅(jiān)持著在冰尖上舞蹈 ， 五次摔倒就五次爬起 。
全場(chǎng) ， 都被他的精神撼動(dòng) 。

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