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01
《柳葉刀·精神病學》中有這么一個數(shù)據(jù)：
中國抑郁癥的終身患病率為6.9% ， 12個月患病率為3.6% 。 中國抑郁癥患者的總數(shù)達到了9500萬 ， 相當于14個人中就有1個抑郁癥患者 。
在我們的身邊 ， 別看很多人都強顏歡笑 ， 其實他們的內心正在滴血 ， 只是我們都不知道罷了 。 人前的笑 ， 只是為了掩蓋背后的哭 。
有些時候 ， 我們都會感覺到疑惑 ， 如今的人們 ， 吃得飽 ， 也穿得暖了 ， 為什么還會患上“抑郁癥”呢？這 ， 不是矛盾嗎？
其實 ， 在現(xiàn)代社會 ， 人們缺乏的 ， 并非是“吃得飽 ， 穿得暖”的基礎物質 ， 而是一種精神追求 。 缺乏精神追求的普通人 ， 又何談活得幸福呢？
《中國國民心理健康發(fā)展報告》中有這么一個觀點 ， 抑郁和焦慮水平有隨年齡增大而增大的趨勢 ， 18-34歲青年是成人中最焦慮群體 。
人 ， 越是成長 ， 越會感覺到焦慮 。 當然 ， 無數(shù)的焦慮 ， 催化出了一種趨勢 ， 低欲望 ， 也就是我們常說的“佛系” 。
絕大多數(shù)選擇低欲望的人們 ， 早已在焦慮中活得迷茫 。 這 ， 很無奈 。
【抑郁癥|研究表明，大多數(shù)“低欲望”的普通人，其實離絕望不遠了】
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02
焦慮 ， 正在侵蝕我們的人生 。
漫畫作家朱德庸說過 ， 我們碰上的 ， 剛好是一個物質最豐碩而精神最貧瘠的時代 ， 每個人長大以后 ， 肩膀上都背負龐大的未來 ， 都在為不可預見的“幸福”拼斗著 。
朱德庸先生的這番話 ， 其實一針見血 ， 直接指出了現(xiàn)代人焦慮的根源——精神貧瘠 。
所有人的目的 ， 就只有一個 ， 那就是“賺錢” 。 眼中只有錢財 ， 再無星辰 。 頭腦中有著無數(shù)的未來 ， 但現(xiàn)實中就只剩下無奈 。
年幼的孩子 ， 為了中考和高考而奮斗 ， 拼命內卷 。 尤其在一些考試大省 ， 有些人高考600分 ， 也不見得可以去到很好的學校 。 這 ， 是他們的宿命 。
這些孩子讀完大學 ， 出了社會 ， 又需要面臨找工作的問題 。 以往還好 ， 如今找工作 ， 基本都人滿為患 。 尤其是那些比較中等偏上的崗位 ， 基本都要碩士或者博士 。
找到工作之后 ， 又得考慮買車買房 ， 結婚生子的問題 。 我們都知道 ， 如今的年輕人 ， 只能掏空6個錢包買房 。 買不起怎么辦？只能被迫選擇低欲望 。
有很多人 ， 從小就參與到內卷當中 ， 到了30歲 ， 才徹底發(fā)現(xiàn) ， 自己如此拼命 ， 也不過是越活越焦慮罷了 。 而這些焦慮 ， 永遠無法擺脫 。
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03
低欲望的普通人 ， 逐漸趨向于“抑郁” 。
很多老一輩都不理解 ， 為什么如今的年輕人和中年人 ， 都會選擇低欲望呢？因為每個人的痛苦 ， 都無法感同身受 。
從2020年到2022年 ， 網絡上經常出現(xiàn)碩士或者博士跳樓、上吊或者輕生等新聞 。 而外人都不理解 ， 如此高學歷的他們 ， 為什么要輕生呢？
當學歷快速貶值 ， 內卷加劇 ， 年輕人買不起房子 ， 結不起婚時 ， 那抑郁癥 ， 就會來到他們的身邊 。 而抑郁癥 ， 是很難完全治愈的 。
在知乎上 ， 有人提出了一個問題 ， 普通人真的無法改變自己的命運了嗎？
有個答案說得很現(xiàn)實 ， 在僧多粥少的情況下 ， 就注定只有20%的人 ， 可以摘取命運的果實 。
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