1.清潔工作要做好
現(xiàn)在氣溫升高 ， 皮膚細(xì)胞新陳代謝速度加快 ， 汗腺皮脂腺分泌旺盛 ， 再加上空氣中過敏原較多 ， 細(xì)菌比較活躍 ， 為避免污染堵塞毛孔導(dǎo)致“痘痘”頻發(fā) ， 應(yīng)仔細(xì)清潔皮膚 ， 令肌膚自由呼吸 。
2.適時(shí)更換護(hù)膚品
皮脂腺分泌旺盛 ， 此時(shí)若感覺皮膚干燥 ， 主要是缺水或水油不均衡導(dǎo)致 ， 并非“缺油” 。 大家在使用護(hù)膚品時(shí) ， 應(yīng)“輕裝上陣”逐漸將冬天常用的油性霜?jiǎng)Q成油性少、水分多的中性乳液 ， 成分簡(jiǎn)單、透氣性好 ， 使用起來更舒適、輕松 。
3.頻繁去角質(zhì)不明智
頻繁去角質(zhì)會(huì)使皮膚變薄 ， 抵抗力降低 ， 更容易發(fā)生接觸性皮炎及皮膚問題 。
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【護(hù)膚品詩(shī)踏綺的投訴：這樣護(hù)膚是對(duì)的嗎？】4.防曬工作不懈怠
春天雖無夏日的炎熱烈日 ， 但干燥多風(fēng) ， 紫外線強(qiáng)烈 。 皮膚的新陳代謝周期是28天 ， 春天若不注意防曬 ， 到夏天容易出現(xiàn)曬斑 。
5.“內(nèi)外兼修”保健康
春天保持皮膚健康 ， 必須堅(jiān)持“內(nèi)外兼修” 。 首先 ， 應(yīng)勤飲水 ， 保持皮膚水潤(rùn) 。 其次 ， 保持充足睡眠 。 第三 ， 應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) ， 多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果以及雞蛋、芝麻等 ， 增強(qiáng)皮膚的代謝功能 。
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