木心在《云雀叫了一整天》中說“歲月未曾饒過我 擁有自己的興趣愛好，并長期堅持做下去
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木心在《云雀叫了一整天》中說“歲月未曾饒過我 ， 我亦未曾饒過歲月 。 ”歲月滄桑 ， 光陰似箭 ， 生命終會老去 ， 在我們退休后的歲月里 ， 若保持好良好的心態(tài) ， 讓心態(tài)始終處于年輕時的狀態(tài) ， 那么老去的是年華 ， 而不是歲月 。
隨著社會的發(fā)展 ， 科技的進步 ， 人類的壽命也在逐年延長 ， 我們這些50歲就退休的女性 ， 該如何安排好自己退休后的生活 ， 重拾年輕時的活力 ， 優(yōu)雅淡泊地老去？將是我們首要考慮的問題 。
流年陌上的花開花落 ， 光影斑駁的素錦年華 ， 用心感受生命的點點滴滴 ， 如一首溫婉的詩句流連在夏日的枝頭 ， 安靜地坐在雨后的房間里 ， 靜靜地梳理2年的退休生活 ， 驀然發(fā)現：只有心態(tài)年輕 ， 才能將歲月過成不老的神話 ， 余生的日子會過得更為精彩優(yōu)雅 。
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退休后 ， 保持年輕心態(tài)的秘訣在于“有事做”
人只要始終對生活保持一顆向上的心態(tài) ， 那么 ， 無論是50歲、60歲 ， 還是70歲 ， 依舊可以開辟出自己的新天地 ， 越活越年輕 。
有多少人覺得國外人沒有養(yǎng)老一說 ， 似乎他們一生都是忙碌著工作 ， 在日本 ， 就有很多老人在做事 ， 有老年“門童” ， 有老人在餐館服務 ， 還有更多的老人在賓館里做著打掃衛(wèi)生的事情 ， 看他們的模樣也大多數都過了退休年歲 。
《有滋有味活百歲》是日野原重明的著作 ， 他是一位非常長壽的醫(yī)師 ， 活到105歲 。 他認為：過了60歲的人 ， 才真正迎來屬于自己的季節(jié) 。 只要不懼老 ， 你會發(fā)現很多連自己也感到意外的“才能 ， 讓你活出年輕態(tài) 。 中老年人只要不給自己設限 ， 余生照樣可以活出別樣的精彩 。 他認為 ， 人之所以能夠保持年輕心態(tài)的秘訣 ， 在于有自己的“終身事業(yè)” ， 也就是我們所說的“有事做” 。
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楊絳先生在百歲的時候 ， 還每天在寫作 ， 整理自己的文字 ， 最后編成書籍 ， 在她的一生中 ， 始終沉浸在自己喜歡的文字里 ， 享受著生活的美好 ， 感悟著生命的美麗 ， 也讓我們看到一位活到老學到老的可敬老人 。
我們退休后的年輕心態(tài) ， 在于我們自己的設限 ， 有人覺得反正完成了人生使命 ， 退休閑賦在家 ， 就該什么也不干 ， 好好地享受生活就好 ， 至于喜歡做什么 ， 似乎也沒有什么從內心真正的愛好 ， 只能是吃了睡 ， 睡了吃 ， 等天黑 ， 混日子 。
這樣的生活只能越來越消磨我們的內心 ， 讓我們感慨退休后的生活無趣又無聊 。 只有給自己尋找到內心真正喜歡的事做 ， 才會在不知不覺間發(fā)現日子過得快 ， 生活越過越好 。 心態(tài)也越來越年輕 ， 身體自然也就會安寧平和 ， 安享生活的樂趣 。
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退休后 ， 如何保持心態(tài)年輕呢？不外乎做到這三點：
1、擁有自己的興趣愛好 ， 并長期堅持做下去 。 退休后的我們 ， 可以嘗試很多自己喜歡的事情做 ， 然而遵循內心 ， 選擇幾個自己最喜歡的事情去做 ， 并且要自覺自律地堅持長期做下去 ， 不是為了讓自己能夠掙到錢 ， 而是讓自己的退休生活有些許的成就感和認可感 。 這些是我們堅持把興趣愛好做下去的動力 ， 也是我們內心的精神食糧 ， 不僅豐盈內心 ， 還讓自己有事可做 。
2、保持我們的好奇心 ， 心中擁有夢想 ， 并付諸于行動 。 我們每個人都曾有過夢想 ， 有過想做卻沒有做成的事情 。 退休了 ， 時間都是自己的 ， 那么我們就可以暢游自己的夢想 ， 將年輕時的夢想付諸于行動 ， 積極主動地做 ， 讓自己的心有歸屬 ， 情有歸處 。
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