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大文豪莎士比亞曾說過 不要一味指責埋怨，也不要無休止的爭吵

不得安生相反的不如意的婚姻

大文豪莎士比亞曾說過 ， 不如意的婚姻 ， 一輩子雞爭鵝斗 ， 不得安生 ， 相反的 ， 選到一個稱心如意的配偶 ， 就能百年和諧 ， 幸福無窮 。
【大文豪莎士比亞曾說過 不要一味指責埋怨，也不要無休止的爭吵】可見 ， 并不是所有人都可以在婚姻這座圍城中過得幸福 ， 有的伴侶反而越過越?jīng)]有快樂可言 。
大文豪莎士比亞曾說過 不要一味指責埋怨，也不要無休止的爭吵
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很多人在婚姻中消磨著彼此的歲月 ， 既感到精疲力盡 ， 卻又面對現(xiàn)實無計可施 ， 陷入無盡的內(nèi)耗當中 。
養(yǎng)成這9個好習慣 ， 停止婚姻內(nèi)耗 ， 擁有幸福人生 。
1
停止指責
停止指責 ， 學會認賬 。
別人怎么對待你都是你允許的 。
婚姻中如果TA對你不好 ， 那也一定是你透露了一些信息 ， 讓TA覺得可以這么對待你 。
有些人被家暴多少年也都還是選擇隱忍 ， 有些人你罵TA兩句都能鬧著要離婚 。
所以 ， 無論婚姻已經(jīng)爛到怎樣的程度 ， 都是兩個人的問題 。
不要一味指責埋怨 ， 也不要無休止的爭吵 ， 吵架是最愚蠢的解決問題的方式 。
換句話說 ， 想要改變自己的人是神 ， 想要改變別人的人都是神經(jīng)病 。
一個人他如果自己不想改變 ， 別人想多少辦法都沒有用 。
所以 ， 如果想要改變婚姻內(nèi)耗狀況 ， 先改變的只能是自己 。
如果你已經(jīng)變得很優(yōu)秀 ， TA仍然不為所動 ， 仍然讓你傷心失望 ， 那么攢夠失望的時候 ， 就是重新開始的時候 。
2
停止漠視敷衍
停止漠視敷衍 ， 看見TA的付出和需求 。
不只是看見TA的人 ， 而是透過現(xiàn)象看本質(zhì) 。
TA下班回家 ， 不只是看見人回來了 ， 還要看見TA的表情是欣喜、疲倦、憂傷還是憤怒 。
很多時候 ， 人的表達欲是特別脆弱的 ， 有些似有若無的抑郁情緒 ， 問了都不一定想說 ， 何況被漠視？
那些雖然說了也不一定能解決的問題 ， 但是有人問了 ， 那代表的是一份關(guān)心和疼惜 。
被愛 ， 是人性的基本需求 。
大文豪莎士比亞曾說過 不要一味指責埋怨，也不要無休止的爭吵
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被需要也是人性的基本需求 ， 那份需要里是蘊藏著喜悅和滿足感的 ， 看見TA的付出 ， 是TA被需要感得到滿足的時刻 。
很多夫妻不停的爭吵其實就是為了被看見 。
被看得見的委屈便不算是委屈 。
如果夫妻之間都能認真對待彼此 ， 看到對方的需求 ， 肯定對方的付出 ， 爭吵就會減少一半 ， 自然也是減少內(nèi)耗 。
3
停止冷暴力
如果兩人爆發(fā)了激烈的爭吵或巨大的沖突 ， 那么冷靜一段時間是解決問題的好方法 。
但是因為一些不置可否的小事 ， 完全不顧對方的感受 ， 動不動冷暴力 ， 甚至用冷暴力來逼迫對方妥協(xié) ， 那一定是狡詐的心理戰(zhàn)術(shù) 。
基于基本的愛和尊重 ， 夫妻之間也不應(yīng)該玩心理戰(zhàn) ， 畢竟夫妻不是有什么刻骨仇怨的人 。
而長期冷暴力就是對婚姻殺傷力最大的內(nèi)耗 。
如果語言表達能力差 ， 或者抹不開面子去道歉 ， 那還有行動 。 做一頓好吃的 ， 買個小禮物 ， 回家搶著做家務(wù) ， 端茶倒水 ， 捏腳捶背 ， 都是想要解決問題的誠意 。
夫妻之間產(chǎn)生矛盾 ， 停止冷暴力 ， 清晰明確的表達自己的感受 ， 學會傾聽對方的真實需求 ， 才是正確的處理方式 。
4
停止獨斷專權(quán)
江西衛(wèi)視《金牌調(diào)解》欄目 ， 曾調(diào)解過這樣一個案例 。 妻子在家獨斷專行 ， 非常霸道 ， 丈夫直言：“跟供著個爺一樣 ， 家里人看見都害怕 。 ”

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