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從事家庭教育行業(yè)的時間長了 ， 就會不自覺地關(guān)注身邊的家長和孩子 。 有一次在醫(yī)院碰到一家三口：
男孩大概七八歲 ， 手上和腳上都有不少擦傷 ， 可憐兮兮地說：“媽媽 ， 手好痛 。 ”媽媽雖然滿眼心疼 ， 說出來的話卻毫不留情：”痛什么痛 ， 早就叫了你不要玩那個車 ， 活該！“原本還想向媽媽撒嬌的小男孩立即委屈地扁了嘴 ， 開始小聲地哭泣 。
一旁的爸爸看到傷心的兒子 ， 也忍不住責(zé)怪妻子：“你現(xiàn)在說這些有什么用 ， 孩子本來就難過 ， 你還說他 。 ”
“你就是站著說話不腰疼 ， 什么都不管 ， 就會當(dāng)好人 。 ”夫妻倆的爭吵聲和小男孩的哭聲夾雜在一起 ， 在安靜的醫(yī)院特別引人注目 。
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類似的戲碼在很多家庭都上演過 ， 原本是一件很簡單的事 ， 在各種情緒的裹挾下 ， 硬生生把事情變得復(fù)雜了 。
許多父母熱衷于學(xué)習(xí)各種家庭教育知識、育兒技巧 ， 我卻建議各位父母 ， 最緊急且重要的是學(xué)會如何表達(dá)自己的感受和需要 。
假如這個媽媽能向兒子表達(dá)自己的真實感受：“看到你摔成這樣 ， 媽媽真的很心疼 。 ”受傷的孩子能感覺到媽媽的愛 ， 也不會有后面丈夫的指責(zé) 。
假如她能向丈夫表達(dá)自己的真實需要：“我一個人照顧這個家真的很累 ， 我需要你的幫助 。 ”丈夫會理解妻子的感受 ， 并采取行動給妻子支持 。
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不懂得表達(dá)自己的感受 ， 或是不愿意表達(dá)自己的真實需要 ， 是家庭矛盾的根源 。
不懂表達(dá)
眾所周知 ， 中國父母的無私在全世界都是排在前面的 。 很多人自從有了孩子之后 ， 就不再是自己 ， 而是XX的媽媽、XX的爸爸 。 全身心付出的結(jié)果是什么呢？很多人讀大學(xué)都想選離家遠(yuǎn)的 ， 工作后和父母關(guān)系也不親近；那些年齡尚小和父母生活在一起的孩子 ， 也是成長問題不斷 。
付出一切卻落不著好 ， 就是因為父母不懂得正確表達(dá)自己真實的感受和需要 。
中國人的性格大多含蓄內(nèi)斂 ， 不習(xí)慣于表達(dá)自我 。 在孩子的成長過程中 ， 父母很少向孩子表達(dá)愛、關(guān)心、擔(dān)心等感受 ， 有時候甚至用錯誤的表達(dá)方式 ， 例如文章開頭醫(yī)院里那個媽媽 ， 她明明是心疼兒子 ， 卻選擇了用指責(zé)的方式 。
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不愿說出真實需要
有對夫妻去接受婚姻咨詢：
妻子全職在家?guī)?， 丈夫一個人掙錢養(yǎng)家 。 丈夫回到家經(jīng)常會指責(zé)妻子沒帶好孩子、家里亂糟糟的 ， 妻子也抱怨自己的苦和累 ， 因此兩個人經(jīng)常吵架 。
丈夫在咨詢過程中說 ， 自己一個人養(yǎng)家在外工作的壓力非常大 ， 當(dāng)他向妻子傾訴時卻得不到妻子的理解 ， 反而還要面對她的的抱怨和不滿 。
妻子聽到這些感覺很驚訝：“你從來沒跟我傾訴過壓力大的事！”
丈夫內(nèi)心想的是：“我工作很累 ， 忙了一天回到家 ， 我希望有一個干凈整潔、和諧幸福的家庭讓我可以放松休息一下 ， 希望你可以給我一些支持 ， 至少家里的事可以不用我操心 。 ”
但是他沒有將這些表達(dá)出來 ， 長時間的壓抑后 ， 再向外表達(dá)時就變成了對妻子的挑剔和指責(zé) 。
親子之間、夫妻之間 ， 情感關(guān)系是天然親近的 ， 如果彼此懂得表達(dá)自己的真實感受和需求 ， 可以避免很多誤會和矛盾 。
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