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雞胸肉炒辣椒怎么做好吃


雞胸肉炒辣椒怎么做好吃

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用料:雞胸肉500克、蛋清1個(gè)、芝麻5克、干辣椒20克、花椒10克、麻椒10克、蔥20克、姜10克、蒜20克、鹽5克 。
1、雞胸肉洗凈 , 去掉白色雞油 , 撕去筋膜 , 用刀拍幾下 , 切丁 。
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2、放入生抽 , 料酒 , 淀粉 , 鹽腌半小時(shí) 。
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3、鍋倒油燒熱 。
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4、放入腌好的雞肉 , 大火炸至微微發(fā)白 , 迅速撈出 , 晾涼 。油繼續(xù)加熱 , 再放入雞肉 , 小火炸至發(fā)紅酥脆撈出 , 瀝干油備用 。
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5、鍋留底油大火燒熱 , 放入花椒、麻椒炸熟 , 放入干辣椒 , 蔥姜蒜末、炸好的雞肉 , 大火爆炒至微微發(fā)干 。
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6、撒上少許鹽 , 熟芝麻炒勻即可 。
【雞胸肉炒辣椒怎么做好吃】
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