【三圍指什么】
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胸圍、腰圍、臀圍 。也就是胸部、腰部及臀部的周長，量度單位為厘米或者英寸 。三圍經(jīng)常用于時裝界，通常只用于女性身上，曲線美是衡量女性形體美的重要標(biāo)志 。而人體“三圍”又是構(gòu)成曲線美的核心因素 。女性標(biāo)準(zhǔn)三圍計算方法為，胸圍＝身高（厘米）×0.535，腰圍＝身高（厘米）×0.365，臀圍＝身高（厘米）×0.565 。
腰圍：
指的是經(jīng)臍點(diǎn)的腰部水平圍長，是反映脂肪總量和脂肪分布的綜合指標(biāo)，世界衛(wèi)生組織推薦的測量方法是：被測者站立，雙腳分開25至30厘米，體重均勻分配 。腰圍是身體健康的晴雨表，人們很關(guān)注體重，其實(shí)更應(yīng)該關(guān)注腰圍 。歐洲科研人員對超過35萬人進(jìn)行的一項(xiàng)大規(guī)模醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個人的腰圍如果過大，不僅不美觀，還暗藏健康隱患，大腰圍的人過早死亡的風(fēng)險最高可達(dá)到正常人的兩倍 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
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