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百合怎么熬粥

百合粥的做法如下:
材料:
百合50g,大米100g,糯米50g,水適量,冰糖適量 。
步驟:
1.將百合洗凈,浸泡半小時,刮掉頂部的黃色子 。
2.大米和糯米淘洗干凈,加入一定量的水浸泡30分鐘 。
3.將百合瀝干,和水一起放入燉鍋中,小火燉煮15分鐘 。
4.將泡好的大米、糯米和適量水一起放入鍋中,和百合一起煮沸 。
5.轉(zhuǎn)小火煮30分鐘,攪拌幾次,直到大米煮爛變成粥狀 。
6.加入適量的冰糖,攪拌均勻后再煮5分鐘即可 。
注意事項:
1. 百合含有毒素成分,一定要切掉黃色子和泡水浸泡,燉煮過程中也要注意翻動,確保完全煮熟 。
【百合怎么熬粥】2. 燉煮時間要適當,煮過頭會影響口感,不煮透會導致消化不良 。

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