【小基數(shù)是什么意思?】
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小基數(shù)的意思是指脂肪含量相對而言比較小，脂肪層較薄的 。小基數(shù)和相對的大基數(shù)都是減肥的人們口中常提到的詞 。小基數(shù)是剛開始體重較輕，基本可以等同于BMI指數(shù)，也叫身體質(zhì)量指數(shù)，身體基數(shù)是指身體指數(shù)的平衡差 。身體質(zhì)量指數(shù)，是BMI指數(shù)，簡稱體質(zhì)指數(shù)，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn) 。BMI正常值在20至25之間，超過25為超重，30以上則屬肥胖 。
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