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西蘭花干怎么做

以下是西蘭花干的做法:
材料:
- 500克鮮西蘭花
- 2勺鹽
- 清水
【西蘭花干怎么做】步驟:
1.將西蘭花洗凈 , 切成3-5厘米長的小段 。
2.將西蘭花放在干凈的碗中 , 加入2勺鹽 , 用手抓勻 , 靜置30分鐘以去除西蘭花中的水分 。
3.然后用清水將鹽沖洗干凈 , 將西蘭花放在干燥的地方 , 晾干至不再滴水 。
4.將西蘭花放入烤箱中 , 以低溫(70℃-80℃)烘干6-8小時即可 , 直到西蘭花口感變脆 。
小貼士:
烘干溫度過高會導(dǎo)致西蘭花發(fā)黃、變苦 , 建議低溫烘干 , 時間也視干燥程度而定 , 建議每隔1-2小時翻動一次西蘭花 , 以免烘焙不均 。烘干西蘭花后可以將其裝入密封袋保存 , 保持其口感的脆 。

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