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【綠豆可以單獨(dú)打豆?jié){嗎?】綠豆可以單獨(dú)打豆?jié){ 。用綠豆打出來(lái)的豆?jié){也叫綠豆汁，綠豆中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素E和尼克酸及多種礦物質(zhì)元素 。適合夏天食用，可以加入白砂糖或蜂蜜調(diào)味，冷藏后豆?jié){的口感更佳 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
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