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1、把被罩反過來，平展鋪開，有拉鏈的對著自己 。
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2、把被子平鋪在被罩上 。
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【套被罩的簡單方法教程一個人?】3、把被子的四個角系好 。
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4、從床頭把被子卷成卷 。
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5、然后從被罩的拉鏈處翻過來包住被子，抖一抖展開，拉好拉鏈即可 。
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