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【停止內(nèi)耗是什么意思?】停止內(nèi)耗是指停止自己內(nèi)部的各種爭斗消耗，這樣才能集中精力去自救 。內(nèi)耗就像一個看不見的黑洞，不管外表多么光鮮亮麗，它都在無時無刻腐蝕著內(nèi)心，抽干了靈魂中的正念與能量，讓我們時時刻刻處于痛苦當中 。
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