1、自己的重心要壓低，至少要比對(duì)方低，這樣容易摔人而不是把自己也摔倒了 。
2、腰部發(fā)力，摔人的關(guān)鍵是讓對(duì)方的重心瞬間變化，主要有轉(zhuǎn)腰這個(gè)動(dòng)作 。
3、動(dòng)作要快，整個(gè)動(dòng)作過程不要超過三秒，基本超過三秒對(duì)方早就把重心調(diào)整好了根本摔不動(dòng)的，還是放棄的為好 。
【摔跤萬能技巧】4、雖然有人說用腳絆等方式，但是這個(gè)是在僵持局面或者整個(gè)動(dòng)作超過三秒的情況下使用，一般用自己的腳絆住對(duì)方的腳后跟然后腰部發(fā)力就可以了，但是容易被對(duì)手抱住然后你自己也摔下來 。
標(biāo)簽：摔跤萬能技巧
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