銀杏果降低血壓的吃法【銀杏果怎么吃降血壓】
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經(jīng)常食用銀杏果是可以達到輔助降低血壓的效果，需要搭配枸杞放置清水中用文火煮20分鐘的時間，每次在睡前食用，一日一次，每次銀杏果的用量需要控制在10顆以內(nèi)，銀杏果需要去掉皮、紅衣以及胚芽后再食用 。
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