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涼拌花菜怎么做好吃

涼拌花菜的做法:
材料:
花菜、胡蘿卜、青椒、小黃瓜、蔥姜蒜、香菜、熟芝麻、鹽、生抽、醋、辣椒油
步驟:
1. 將花菜拆成小朵,用清水沖洗干凈備用;
2. 胡蘿卜和青椒切成絲,小黃瓜切成小塊,蔥姜蒜切末,香菜切碎備用;
3. 在鍋里加適量水,加鹽燒開,將花菜放入鍋中燙熟,撈出瀝干;
4. 將熟花菜、青椒絲、胡蘿卜絲、小黃瓜塊、蔥姜蒜末、香菜碎、熟芝麻放入一個大碗中混合均勻;
5. 在混合的材料中加入適量生抽、醋,辣椒油,再加鹽攪拌均勻即可 。
溫馨提示:
1. 花菜要先用清水泡15-20分鐘,去除蔬菜表面的雜質(zhì)和蟲子;
2.花菜和青椒等蔬菜不要燙太軟,以保持口感清脆;
3. 花菜拆開后,可以在花菜內(nèi)部切幾刀,燙熟后易于入味;
【涼拌花菜怎么做好吃】4. 可根據(jù)個人口味調(diào)整調(diào)料的用量 。

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