【新鮮枸杞子能吃嗎】新鮮枸杞是可以吃的 ， 新鮮的枸杞汁水更多 ， 吃起來更加香甜 ， 而且營養流失也少 。長期食用有利于美容養顏 ， 調養腸胃 ， 但也要注意身體患有炎癥或有高血壓的人還是不吃為好 。
枸杞是當下做食療的首選 ， 我們平常見到的都是枸杞干 ， 新鮮枸杞很少見 。其實新鮮枸杞也是能吃的 ， 它比干枸杞吃起來更加香甜 ， 汁水也更飽滿 ， 營養甚至比干枸杞更豐富 。
長期食用新鮮枸杞有美容養顏、延年益壽的功效 ， 非常適合愛美的女人 。如果在煮粥的加入幾顆 ， 就能有調養腸胃作用 ， 新鮮枸杞也可以保護肝細胞 ， 防止肝硬化 。
當然吃枸杞也有很多的禁忌 ， 其中如果是患有發燒、感冒的人是不能吃的 ， 吃了會加重病情 。枸杞還不能和綠茶同食 ， 綠茶會降低枸杞的營養價值 ， 甚至對身體造成危害 。
