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|喜歡上愛(ài)用冷暴力的男人,又不想分手,相處中用三招技巧處理

|喜歡上愛(ài)用冷暴力的男人,又不想分手,相處中用三招技巧處理
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巴爾扎克說(shuō):“精神上的折磨遠(yuǎn)勝于肉體上的摧殘 。 ”
情感關(guān)系中 , 能傷害到我們的人 , 都是我們深愛(ài)的人 , 遭受的可能沒(méi)有直接傷害 , 而是受到精神上的虐待 。
常常因?yàn)閻?ài)或強(qiáng)弱勢(shì)問(wèn)題而隱忍 , 又或是自欺欺人 , 不知道如何去改變兩個(gè)人之間的關(guān)系 , 慢慢就習(xí)以為常 , 但是內(nèi)心的感受不會(huì)騙人 , 而沒(méi)在經(jīng)歷過(guò)的人理解不了冷暴力所帶來(lái)的傷害和痛苦 。
心理治療師瑪麗-弗朗斯·伊里戈揚(yáng)在《冷暴力》一書(shū)中說(shuō):“通過(guò)精神虐待 , 一個(gè)人真的有可能毀掉另一個(gè)人 。 ”
遭受喜歡的人對(duì)自己冷暴力 , 很多人總是在無(wú)限的自我懷疑中受折磨 , 察覺(jué)不到對(duì)方正在試圖壓迫自己 , 借以鞏固他自己的主宰地位 。 總幻想著對(duì)方是不是太忙了 , 或是自己做得不夠好惹對(duì)方生氣了 。
不想分手 , 哪怕感受到了被冷暴力 , 也會(huì)找各種借口來(lái)掩飾兩個(gè)人的關(guān)系出了問(wèn)題 。
如果喜歡上愛(ài)用冷暴力的男人 , 又不想分手 , 相處中用三招技巧處理 。
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分清男人冷暴力的目的是什么 。
男人在相處中對(duì)你使用冷暴力 , 不是簡(jiǎn)單地回避溝通 , 而是為了達(dá)到某種目的的一種手段 , 他故意為之 , 以便他能獲得關(guān)系中的主動(dòng)權(quán) 。
有的男人使用冷暴力是為了分手 , 通過(guò)不回應(yīng)、不反饋來(lái)和你劃清界限 , 這種情況下 , 即使你不想分手 , 他也會(huì)拖到你攢夠失望到主動(dòng)放棄 。 這種情況 , 不要再抱幻想 , 而是盡早止損 。
如果男人的目的只是為了爭(zhēng)取關(guān)系中的主動(dòng)權(quán) , 比如他想通過(guò)打壓你、不理你、不溝通來(lái)逼你就范 , 以滿足他的需求 , 讓你一直處于弱勢(shì)地位 , 并且配合他 。
通常男人使用冷暴力的目的:一是解決問(wèn)題的一種手段;二是爭(zhēng)奪關(guān)系中的主動(dòng)權(quán);
說(shuō)直白點(diǎn) , 冷暴力之所以讓你受不了 , 是因?yàn)樵趦蓚€(gè)人心理博弈時(shí) , 你因?yàn)閻?ài)他而處于被動(dòng) , 把自己放在配合者的位置上 , 并沒(méi)有明確自己應(yīng)該怎樣做才能平衡這段關(guān)系 。
當(dāng)你能理解他到底在做什么 , 或者是知道他這么做的目的 , 就能很好地?fù)Q位思考下 , 從而判斷怎么處理好兩個(gè)人之間的關(guān)系 。
如果看清男人不是想分手 , 而是為了逃避責(zé)任或是爭(zhēng)奪關(guān)系中的主動(dòng)權(quán) , 你也確認(rèn)自己不想分手 , 那這段關(guān)系就可以嘗試著處理 。
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發(fā)現(xiàn)男人冷暴力只是想爭(zhēng)奪關(guān)系中的主動(dòng)權(quán)時(shí) 。
兩個(gè)人相處之初 , 關(guān)系是平衡的 , 彼此都會(huì)恪守自己的界限 , 但是因?yàn)橄鄲?ài) , 就會(huì)嘗試著融入對(duì)方的關(guān)系中 , 也允許對(duì)方融入自己的世界里 。
當(dāng)彼此的界限開(kāi)始模糊的時(shí)候 , 強(qiáng)勢(shì)的一方勢(shì)必會(huì)領(lǐng)導(dǎo)這段關(guān)系 , 而處于弱勢(shì)的一方就會(huì)喪失主動(dòng)權(quán) , 話語(yǔ)權(quán) , 甚至是知情權(quán)等 。
當(dāng)男人想控制主動(dòng)權(quán) , 卻又不得方法時(shí) , 他會(huì)利用你喜歡、愛(ài)他的這點(diǎn)來(lái)“威脅”你 , 通過(guò)冷暴力來(lái)冷落你 , 用這種結(jié)果來(lái)示威 , 你不配合他 , 就要被他冷暴力 。
比如有的戀人吵架 , 男人為了打壓女人想要和他吵鬧的心理 , 故意幾天對(duì)女人不理不睬 , 利用冷暴力讓女人吵鬧不起來(lái) , 他直接關(guān)閉了溝通的橋梁 , 不跟你產(chǎn)生親密接觸 , 利用他的態(tài)度來(lái)讓你妥協(xié) , 并主動(dòng)去找他求和 。

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