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一個談戀愛容易焦慮的人 給自己多一點再多一點的時間,直到接納自己的焦慮

一個談戀愛容易焦慮的人 , 理想的戀人應(yīng)該是一個安全型的人 。
畢竟只有安全型的人才能招架和安撫那些隨時撲面而來的情緒 , 才有能力為焦慮型的人提供安全感 。
然而實際情況下 , 焦慮型的人大概率會遇到一個回避型的人 。
無論是網(wǎng)上還是自己身邊 , 這樣一對人“你追我趕、相愛相殺”的狀態(tài)經(jīng)常出現(xiàn) , 它在很多情感關(guān)系中成為了一種常見又獨特的現(xiàn)象 。
焦慮型容易碰上回避型 , 這已是個老生常談的話題 , 但很多人仍舊好奇又迷惑 , 焦慮型的人為什么總是和回避型的人組CP呢?
一個談戀愛容易焦慮的人 給自己多一點再多一點的時間,直到接納自己的焦慮
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焦慮型和回避型的人 , 互相有吸引力
都說吸引力法則 , 你是什么人就會吸引什么人 。
把目光置于焦慮型的時候 , 看似不是這樣的法則 , 直到有一天看了電影《我想和你好好的》 , 才大致明白 。
電影本身 , 除了展示蔣亮亮和喵喵之間那愛情的沖動和刻骨銘心 , 還有就是喵喵在戀愛中那無法控制的焦慮感 , 嚴(yán)重到幾乎要溢出屏幕外 。
喵喵和蔣亮亮相遇戀愛并同居 , 短暫的幸福日子過后 , 兩人之間很快產(chǎn)生了間隙 。
蔣亮亮是個比較隨性和放浪的男人 , 對待感情的態(tài)度是開心就好 , 稱自己“不主動、不拒絕、不負(fù)責(zé)” 。
此外 , 他和前女友的藕斷絲連 , 讓原本就敏感的喵喵 , 內(nèi)心的不安迅速蔓延 , 她做出了一系列舉動:
把她的手機(jī)號用前女友的名字存在亮亮手機(jī)里;暗自查亮亮的銀行卡;在兩人同居的家里裝監(jiān)控;哪怕出差也要打電話監(jiān)督亮亮的行蹤 。
當(dāng)亮亮對這些舉動感到憤怒 , 甚至責(zé)怪她的時候 , 她鬧跳樓 , 沖出馬路 , 甚至亮亮想逃離她的時候 , 她不顧一切地緊跟上去……
到最后 , 兩人的愛情仿佛絢爛又瞬間飛逝的煙花 , 短暫且不可挽回 。
喵喵無疑是非常缺乏安全感的 , 缺乏安全感的人談戀愛有點類似找救生圈 。
亮亮對待愛情的隨性態(tài)度 , 相當(dāng)于允許了喵喵把他當(dāng)作救生圈一樣緊緊抓住 , 正好體現(xiàn)其個人魅力 。
他那“不主動、不拒絕、不負(fù)責(zé)”的態(tài)度 , 看似瀟灑 , 但已經(jīng)可以理解為一種回避 。
具體表現(xiàn)為:只沉浸于愛情提供的短暫刺激和快感 , 不愿直面經(jīng)營長期關(guān)系需要的勇氣和決心 。
兩個人相處磨合肯定有些磕絆 , 權(quán)利的背后是義務(wù) 。
“不主動、不拒絕、不負(fù)責(zé)”的男人為啥討人嫌 , 就是因為他們往往只顧自己的爽 , 不重視一段感情中自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任 。
面對喵喵對情緒價值的強烈需求 , 亮亮是有壓力的 , 加上他不穩(wěn)定的愛情觀 , 注定了他對喵喵的需求關(guān)注不足 , 不能經(jīng)常滿足她的期望 。
他那若即若離的狀態(tài) , 會加重喵喵的焦慮和不安 , 這些感受使她痛苦 , 以致做出各種瘋狂的舉動 。
一個談戀愛容易焦慮的人 給自己多一點再多一點的時間,直到接納自己的焦慮】另一方面 , 這些感受卻又是她熟悉的 , 很有可能早年成長的時候就不斷重復(fù)這樣的體驗 。
如今在戀愛中一旦察覺到對方回避 , 就會不自覺想緊緊抓住對方 , 試圖靠自己完全掌控這段感情 。
越逃離 , 越靠近;越靠近 , 越逃離 , 就像是一種強迫性的重復(fù) 。
焦慮型的人面對回避型的人 , 既痛苦又容易被吸引:被對方產(chǎn)生的距離感吸引 , 被自己內(nèi)心那痛苦的熟悉感吸引 。
焦慮型的人甚至不容易控制自己的情緒 , 自然很容易使自己陷入這種循環(huán)的怪圈 。

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