原創(chuàng)劉譯文
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墨菲定律是一個心理學(xué)專業(yè)術(shù)語 。 說的是現(xiàn)實(shí)生活中 ， 那些出錯的可能性越小的地方 ， 最后出錯的可能性往往越大 。 你認(rèn)為最不應(yīng)該發(fā)生的失誤 ， 最后卻總是悄無聲息發(fā)生了 。 你心里越不想一件事情發(fā)生 ， 反而它就越會發(fā)生 。 正如人們常說的 ， 越是怕什么就越是來什么 ， 讓你倍感意外 。
面試的時候 ， 心里不斷安慰自己不要緊張 ， 可是到了現(xiàn)場總會情不自禁的緊張 ， 以至于發(fā)揮不好 ， 表達(dá)失誤 ， 錯失良機(jī) ， 悔恨不已 。
練車考試的時候 ， 你總是提醒自己不要緊張、不要出錯 ， 最后還是在最不容易出錯的地方出錯了 ， 你很苦惱又無計可施 。
溝通過程中 ， 你本以為可以和顏悅色、態(tài)度溫和 ， 最后卻總是劍拔弩張、不歡而散 。 你也不知道問題出在哪里？你也想保持你的君子和淑女形象 ， 可是很多時候、很多事情卻總是不受控制、事與愿違 。
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雖然生活中有些事情發(fā)生得毫無道理 ， 但是它卻真真切切地發(fā)生了 。 我們總想把事情做好 ， 給自己一個滿意的結(jié)果 ， 最后卻總是出現(xiàn)一些意想不到的插曲 ， 讓你的結(jié)果背道而馳 。
當(dāng)你不斷遭遇墨菲定律的光顧 ， 久而久之自信心開始動搖 ， 心理遭受一定程度的打擊 。 這個時候 ， 你需要保持冷靜清醒 ， 控制好自己的負(fù)面情緒 ， 不要沖動 ， 不要消極 。
調(diào)整好自己的心態(tài) ， 查找失誤的根本原因 ， 深刻反省自己 ， 不斷改善方式方法 ， 努力克服心理障礙 ， 爭取戰(zhàn)勝自己 ， 敢于重新開始 ， 你才能改變事的態(tài)發(fā)展方向 。
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存在即有理 。 但是并不代表存在的就永遠(yuǎn)是對的 ， 存在的就永遠(yuǎn)不能改變 ， 我們要做的就是努力提升自己的專業(yè)技能 ， 增強(qiáng)自己的抗壓能力 ， 讓自己變得更加強(qiáng)大 。 只有這樣 ， 我們才能擺脫墨菲定律對我們的困擾 。
你越害怕什么？說明你的薄弱環(huán)節(jié)就是什么 ， 你要做的就是通過不斷學(xué)習(xí) ， 不斷訓(xùn)練薄弱環(huán)節(jié) ， 讓內(nèi)心不再有任何的擔(dān)心和害怕 ， 遇到任何突發(fā)狀況你都能沉著冷靜、迎刃而解 。 同時保持一個良好的心態(tài) ， 克服緊張心理 ， 控制負(fù)面情緒 。 那么這個環(huán)節(jié)的墨菲定律就不那么容易發(fā)生在你身上 。
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你越不想什么事情發(fā)生？說明你的心里一直想著這件事情 ， 這件事情對你影響很大 ， 你很在意這件事情的結(jié)果 。
這件事情就會不斷加劇你的焦慮心理 ， 衍生你的緊張情緒 ， 讓你背負(fù)很大的心理負(fù)擔(dān) ， 導(dǎo)致你對事情過度緊張 ， 精力不集中 ， 遇到突發(fā)狀況手足無措 ， 最后越不想發(fā)生的事情可能就越容易發(fā)生 。
所以很多事情、很多時候 ， 不是我們技不如人 ， 而是我們的心理素質(zhì)不好 ， 導(dǎo)致我們在遇到突發(fā)狀況時總是手忙腳亂、聽天由命 ， 最后以失誤和失敗收場 ， 讓你內(nèi)心倍受煎熬 。
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墨菲定律雖然只是一個心理學(xué)術(shù)語 ， 但是它就像一個魔咒 ， 給那些心理素質(zhì)差 ， 專業(yè)技能不過硬的人群上了一把精神枷鎖 。 讓他們內(nèi)心緊張、焦慮 ， 在不經(jīng)意間手足無措、懷疑人生 。
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