1、材料:五花肉250克,黃椒半個(gè),紅椒半個(gè),小麥面粉2大勺,玉米淀粉2大勺,柿子椒半個(gè),食鹽5克,淀粉3克,番茄醬10克,植物油30克,白糖5克,水適量 。
2、五花肉去皮切成小塊狀,柿子椒、紅、黃椒去籽,切成小塊備用,五花肉先用一點(diǎn)鹽腌制三十分鐘至入味 。
3、取一盤(pán)放入玉米淀粉和普通面粉各2大匙,攪拌均勻,將腌制好的五花肉均勻的裹上粉 。
4、鍋內(nèi)放入足夠的植物油,大火燒熱,放入腌好的五花肉 。
5、中火炸至表面微金黃,撈出后大火將油燒熱,再放進(jìn)去復(fù)炸約一分鐘,撈出瀝干油備用,將番茄醬倒入碗中 。
6、番茄醬加入白糖、水和一點(diǎn)玉米淀粉調(diào)勻成汁 。
7、鍋內(nèi)留少許的油,放入柿子椒、黃、紅椒塊 。
8、炒至斷生,倒入事先調(diào)好的汁,再倒入炸好的五花肉 。
【多彩咕嚕肉步驟】9、快速翻炒,使醬汁均勻的裹在肉塊上即可出鍋 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
- 沈騰吃驢肉火燒是什么電影?
- 一斤牛肉進(jìn)價(jià)48正確答案?
- 多肉桃美人怎么養(yǎng)殖?
- 動(dòng)漫賣肉是什么意思?
- 有哪些多肉品種在夏天好養(yǎng)?
- 多肉植物紫珍珠好養(yǎng)嗎?
- 肉性戀是什么意思?
- 鮮肉老師奶奶哪一集?
- 鮮肉老師家訪是第幾集?
- 靈肉時(shí)差黨是什么意思?
