1、紅薯出現(xiàn)了發(fā)芽情況以后，一般是可以繼續(xù)服用的，但是紅薯發(fā)芽以后的營(yíng)養(yǎng)成分就沒有那么好了，因?yàn)榘l(fā)芽以后會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)和水分的流失，這樣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就沒有那么好了 。紅薯含有大量的淀粉，應(yīng)該煮熟煮透了吃，不然很難消化，所以消化不良的人應(yīng)該少吃紅薯 。
【番薯發(fā)芽能吃嗎】2、建議紅薯不要生吃，生吃不易消化，所以胃腸消化不良的人應(yīng)該少吃紅薯，不然很容易對(duì)身體造成一定的影響的 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
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