【草莓維生素C高嗎】草莓是我們生活中很常見的一種水果 ， 里面含有豐富的維生素C ， 每100克草莓中維生素C含量為47毫克 ， 相比橙子還要高 ， 此外 ， 草莓還富含有機酸、果膠、花青素等 ， 美容效果很好 ， 不僅可以美白皮膚 ， 而且還可以預(yù)防冠心病、心膠痛、高血壓等疾病 ， 除此之外 ， 還可以明目養(yǎng)肝、增強免疫力 ， 所以生活中適當吃一些草莓有益身體健康 。
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