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老人年紀大了聽力會下降主要是因為什么

生活百科老人

隨著年齡的增長 ， 老年人出現(xiàn)耳聾的情況越來越大 ， 這是無法避免的過程 ， 只是因個人體質(zhì)原因出現(xiàn)的早晚差別 ， 那么 ， 老人年紀大了聽力會下降主要是因為什么？下面小編就帶來介紹 。
老人年紀大了聽力會下降主要是因為什么答案：聽覺神經(jīng)衰退
年齡大了的聽力下降 ， 是老年性耳聾 。老年性耳聾 ， 屬于感音神經(jīng)性耳聾 。老年性耳聾 ， 為伴隨年齡老化而發(fā)生的聽覺系統(tǒng)退行性變導致的耳聾 。
老年性耳聾怎么辦？
老年性耳聾的出現(xiàn)是幾乎無法避免的過程 ， 只是根據(jù)個人情況不同 ， 出現(xiàn)得或早或晚 。
預防老年聾可在以下幾個方面加以注意：
1、改善生活或工作環(huán)境 ， 降低或消除噪聲 。
2、飲食上注意盡量少吃高脂肪食物 ， 多吃含纖維素的蔬菜、水果以及蛋白質(zhì)較多的魚肉和牛羊肉;核桃肉、芝麻、花生、白果、松子肉、深海魚油等 ， 有補腎健腦、開竅益聰?shù)墓δ?nbsp;， 可多選擇食用 。
3、戒除不良嗜好 ， 特別是抽煙和飲酒 ， 保持呼吸道健康 ， 延緩老化過程 。
4、積極治療相關(guān)疾病 ， 如糖尿病、高血壓、風濕等;清除體內(nèi)潛伏病灶 ， 如齲齒、化膿性鼻竇炎等;不用或慎用耳毒性藥物 。
5、心胸要開闊 ， 勞逸結(jié)合 ， 適當進行體育運動 ， 避免精神緊張和情緒激動 。
應(yīng)注意的是 ， 聽力損失可能存在于老年性聾 ， 但不一定是由老年性聾引起的 。老年人比年輕人更有可能患有各種耳疾 ， 除了與年齡有關(guān)的老年性耳聾 ， 還有其他導致耳聾的疾病 。常見病例為①突發(fā)性耳聾 ， 與心腦血管疾病引起的耳蝸血供有關(guān) ， 治療越早恢復越好 。感冒后繼發(fā)分泌性中耳炎 ， 及時治療即可治愈 。宮頸栓塞 ， 老年人的發(fā)病率呈報 ， 是可以治愈的 。因此 ， 只要發(fā)現(xiàn)聽力損失 ， 就應(yīng)該去醫(yī)院檢查 。
耳鳴可以變成耳聾 ， 許多老年人一出現(xiàn)耳鳴就開始緊張 ， 甚至擔心自己會變聾 。耳鳴的原因很多 ， 要及時到醫(yī)院檢查 。自身盲目過度擔心 ， 反而可能導致內(nèi)分泌紊亂 ， 血壓升高 ， 引起一些內(nèi)耳的病變 。
患老年性耳聾患者應(yīng)減少脂肪攝入 ， 大量攝入脂肪食物會增加血脂、血液粘度 ， 很容易引起動脈硬化 。要知道內(nèi)耳對血液系統(tǒng)供應(yīng)能力很敏感 ， 當老年人血液循環(huán)發(fā)展出現(xiàn)障礙問題時 ， 會導致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏 ， 可出現(xiàn)耳聾 。因此 ， 建議老年人日常飲食每天的脂肪攝入量應(yīng)控制在40克左右 。盡量少吃一些動物肝臟 。
老年朋友飲食上可以多吃富含鐵的食物 。缺鐵容易使紅細胞變硬 ， 降低氧氣運輸能力 ， 導致耳氧供應(yīng)不足 ， 損害聽覺細胞功能 ， 導致聽力下降 。補充鐵元素能有效預防和延緩老年耳鳴和耳聾的癥狀 。
與耳背老人溝通時 ， 家人除了保持耐心外也應(yīng)注意技巧 。
第一是語速放慢；第二是盡量用短句子 ， 不要一下子說一大串；第三是盡量保持在安靜環(huán)境 ， 面對面與老人交談 ， 不要隔著好遠跟老人說話 。讓老人能看到說話人的口型 ， 有助于判斷說話的意思 。
【老人年紀大了聽力會下降主要是因為什么】

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