刺兒茶又叫干青果茶，是一種傳統(tǒng)健康飲品，具有以下功效與作用：
1. 開(kāi)胃消食：刺兒茶具有促進(jìn)消化的作用，能夠增加胃液分泌，促進(jìn)食欲，有利于消化、吸收 。
2. 疏風(fēng)散寒：刺兒茶具有溫暖身體、疏通經(jīng)絡(luò)、解除寒氣的作用，適宜于冬季、春季寒冷時(shí)飲用 。
3. 抗氧化抗衰老：刺兒茶含有豐富的多酚類、類黃酮等物質(zhì)，有非常強(qiáng)的抗氧化及清除自由基的能力，可保護(hù)身體細(xì)胞不受自由基的侵害，對(duì)于延緩衰老有很好的作用 。
4. 降血脂防動(dòng)脈硬化：刺兒茶中的多酚類物質(zhì)，能夠降低血漿中的膽固醇、三酰甘油等血脂類物質(zhì)的含量，從而有利于預(yù)防動(dòng)脈硬化等心血管疾病 。
5. 利尿消腫：刺兒茶具有利尿消腫的作用，適宜于身體水腫、尿量不暢等情況下飲用 。
【刺兒茶的功效與作用】6. 提神醒腦：刺兒茶中含有少量的咖啡因，能夠起到提神醒腦、增強(qiáng)精力的作用，適宜于需要長(zhǎng)時(shí)間保持清醒的情況下飲用 。
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