很多女生可能有這樣的問題：月經期間可以洗頭嗎?，實際上有這樣的疑問是應該的，因為月經期間確實是有很多的注意事項 。下面我們就給大家解答這個問題 。
女生每個月里的“黑色一周”應該就是大姨媽了吧 。那幾天腰酸背痛，肚子不舒服，還心情郁悶，脾氣也不太好 。其實不僅如此，月經期身體的免疫力還會下降，更容易受到疾病的侵襲 。這個時候我們更要注意保養(yǎng)，那么月經期到底能不能洗頭呢？下面就來解開這個疑問 。
大家可能經常聽說各種傳言，比如洗頭會使?jié)駳馊肽X，影響健康；又或是洗頭會讓頭皮著涼，容易感冒 。這些傳聞有的科學，有的就有些危言聳聽了 。
【月經期可以洗頭發(fā)嗎 給你一個科學又合理的解釋】但是其實真正的答案是—月經期間是可以洗頭的 。不僅如此，保證一定條件的話，洗澡也是可以的 。熱水可以促進血液流動，所以用溫熱的水洗頭和洗澡是有好處的，甚至還能幫助緩解因宮寒而引起的痛經 。當然，除了水溫需要注意，洗頭和洗澡前后也要注意保暖，避免受涼 。
值得一提的是，來大姨媽的時候洗澡應該使用淋浴 。大家忙碌一天后可能回家都非常想泡一個舒舒服服的熱水澡 。但是月經期間子宮需要排血，這時泡澡的話既容易造成感染，又很不衛(wèi)生 。不僅如此，淋浴的時候也要注意水溫、室溫、時間等因素，要量力而行 。
總而言之，大家為了干凈總還是要洗頭的 。只要不是痛經非常嚴重，沒必要為了大姨媽就每天都不能整潔利落 。只要注意溫度、不要受寒、及時擦干頭發(fā)和換上暖和的衣物，還是可以洗頭或是洗澡的 。
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