西紅柿的熱量西紅柿的熱量是多少大卡 _西紅柿

1、西紅柿的熱量：20千卡。每100克番茄含碳水化合物3.92克，脂肪0.2克，蛋白質(zhì)0.88克，纖維素1.2克。
2、西紅柿有生津止渴、健胃消食、清熱消暑、補(bǔ)腎利尿等功能，可治熱病傷津口渴、食欲不振、暑熱內(nèi)盛等病癥。它有顯著止血、降壓、降低膽固醇作用，對治療血友病和癩皮病有特殊功效。
【西紅柿的熱量西紅柿的熱量是多少大卡】3、多吃西紅柿護(hù)心臟，美國科學(xué)家的一項(xiàng)研究表明，用農(nóng)家肥種植出的有機(jī)西紅柿具有保護(hù)心臟的作用。有機(jī)西紅柿中的抗氧化劑類黃酮的含量，是普通西紅柿含量的兩倍。類黃酮具有降血壓、降血脂、增加冠脈血流量等功能。