心靈港灣｜林紫：目標(biāo)與夢想之別
本文轉(zhuǎn)自：新民晚報
夢想比目標(biāo)更遠(yuǎn)一點點 ， 無論眼前的目標(biāo)有沒有實現(xiàn) ， 都會一直充滿激情、朝著夢想而努力 。
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晚餐時 ， 我和女兒圓子一邊享用美食 ， 一邊東拉西扯 ， 不知怎么 ， 突然就聊到了夢想 。
我說：“我覺得人還是要有些夢想 ， 這輩子才不會過得太無聊 。 ”12歲的圓子立刻反駁：“不會呀 ， 我就沒有夢想 ， 我也不覺得無聊 。 ”
我瞪大眼睛盯著她 ， 甚是驚訝：“你？你不是從小就夢想著做設(shè)計師嗎？”
圓子不屑地說：“那是小時候不懂事 ， 我現(xiàn)在長大了 ， 我的夢想就是沒有夢想 。 沒有夢想 ， 就少了百分之五十的抑郁幾率 ， 媽媽 ， 你應(yīng)該覺得慶幸！”
我忍不住哈哈大笑 ， 邊笑邊問：“誰告訴你的？聽上去你好像比我還像個心理學(xué)家！”
圓子說：“本來嘛！有夢想的人比沒有夢想的人更容易抑郁 ， 你想呀——那些抑郁的人 ， 不都是因為夢想沒有實現(xiàn)嗎？”
我停住了笑 ， 一邊認(rèn)真思考 ， 一邊開啟了“圓桌討論”模式 ， 很官方很尊敬地回應(yīng)圓子：“謝謝你給了我新的視角來思考‘抑郁’這件事 。 也許可以這么說：夢想本身其實是預(yù)防和抵抗抑郁的好東西 ， 但世界上很多人把目標(biāo)和夢想混淆了 。 有一些人會因為目標(biāo)沒有實現(xiàn)而抑郁 ， 原因是他們把自己的價值等同于目標(biāo)本身了 ， 覺得如果沒有實現(xiàn) ， 自己就是失敗的；也有一些人 ， 他們的夢想比目標(biāo)更遠(yuǎn)一點點 ， 而且會為了夢想而調(diào)整目標(biāo) ， 無論眼前的目標(biāo)有沒有實現(xiàn) ， 都會一直充滿激情、朝著夢想而努力 ， 他們很享受這個過程本身 ， 而不是只覺得目標(biāo)實現(xiàn)那一刻才有意義 ， 為夢想而努力的自己已經(jīng)足夠他們喜歡了 ， 所以不會用眼前的結(jié)果來定義自己的價值 ， 也就不會因此而抑郁……好像說得有點復(fù)雜了 ， 不知道媽媽表達(dá)清楚了沒有？”
一向號稱“ETC自動抬杠機”的圓子 ， 這回居然沒有反駁我 ， 只見她若有所思地點點頭 ， 深入淺出地總結(jié)道：“咱就是說 ， 比如 ， 那些想考清華北大的人 ， 有的沒考上也不抑郁 ， 因為清華北大是他的目標(biāo)、不是他的夢想 ， 他的夢想可能是當(dāng)個物理學(xué)家 ， 那讀別的學(xué)校也可以呀……也有的人 ， 考上了清華北大 ， 結(jié)果還是抑郁了 ， 因為他只有目標(biāo)、沒有夢想 ， 這個目標(biāo)實現(xiàn)了、下個目標(biāo)還沒找到 ， 所以就感覺不到他自己的價值了……是不是這樣？”
我忍不住“左手為文、右手為武”地沖她抱了一個標(biāo)準(zhǔn)的拳 ， 朗聲道：“真是‘長江后浪推前浪’‘青出于藍(lán)而勝于藍(lán)’ ， 請受我一拜！”圓子一副寵辱不驚的樣子 ， 輕描淡寫地說：“我是‘勝于紫’ ， 不是‘勝于藍(lán)’ 。 ”
【心靈港灣｜林紫：目標(biāo)與夢想之別】我連忙趁熱打鐵：“那 ， ‘勝于紫’同學(xué) ， 現(xiàn)在你要不要還是來一兩個夢想呢？”圓子說：“媽媽你怎么像個思維導(dǎo)圖似的？說來說去還是導(dǎo)到我這里了……你是不是還特想我?guī)湍愫熬淇谔枺骸袎粝?、不抑郁’？”我學(xué)著她的口氣 ， “網(wǎng)里網(wǎng)氣”地說：“哎 ， 就是玩！”
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