吃黑豆能黑發(fā)嗎黑豆是補(bǔ)腎佳品 _生活百科

可以的。
1、中醫(yī)認(rèn)為，黑色屬水，水走腎，李時(shí)珍說：“豆有五色，各治五臟，惟黑豆屬水性寒，可以入腎。”而且黑豆形狀跟腎臟相似，這恰好能滿足中醫(yī)的“以形補(bǔ)形”之說。因此，黑豆歷來被看作是補(bǔ)腎佳品。
【吃黑豆能黑發(fā)嗎黑豆是補(bǔ)腎佳品】2、腎主髓，其華在發(fā) 。頭發(fā)的生長(zhǎng)與脫落，潤澤與枯槁，不僅依賴于血液的濡養(yǎng)，也有賴于腎中精氣的充養(yǎng) 。如果腎虛了，腎精不充足了，頭發(fā)自然也就變得暗淡無光澤，天長(zhǎng)日久，甚至還會(huì)變白。所以，要想頭發(fā)烏黑亮麗，補(bǔ)腎是第一要事。