用微波爐怎么烤板栗 _微波爐

用微波爐烤板栗，要在板栗中間開個口，防止炸開，還要蓋上保鮮膜并戳一些洞，高火加熱要烤兩次，分別都是兩分鐘，且第一次取出要加入蜂蜜、食用油，攪拌均勻，然后再蓋上保鮮膜繼續烤。
板栗原產我國，是我國食用最早的著名堅果之一，年產量居世界首位，其品質優良，營養豐富為世界群栗之冠。
河北板栗資源豐富，出口量居全國第一位，遷西、遵化、興隆等燕山山脈一帶是我國重要的板栗出口基地。
【用微波爐怎么烤板栗】我國板栗產區，北起遼寧、吉林，南至廣東、廣西均有分布，主要產區有河北、山東、河南、江蘇、安徽、湖北、浙江、廣西、貴州等省區。