我們讀書的時候，無論是生物還是化學(xué)里，我們都會聽過微量元素這個詞語，聽了這么多，那么微量元素到底是什么？它們有哪些作用呢 。我們一起再來學(xué)習(xí)一下 。
微量元素是我們?nèi)梭w存在的少量元素，是人體中含量很少的一種礦物質(zhì)，微量是相對大量元素來說的 。我們每天食用的微量元素很少，但是是我們必不可少的 。其實(shí)，微量元素有這些 。
一、微量元素的種類
我們?nèi)梭w的微量元素其實(shí)有鐵、銅、鋅、鈷、錳、鉻、硒、碘、鎳、氟、鉬、釩、錫、硅、鍶、硼、銣、砷等 。而且植物也是有微量元素的，植物的微量元素有鐵、硼、砷、錳、銅、鈷、鉬等 。人和植物的有一些微量元素是一樣的，比較人是吃蔬菜的蔬菜是植物的一種 。
微量元素是人體的必須元素，雖然量少，但是很重要，其實(shí)，微量元素有這些作用 。
二、作用
1、協(xié)助物質(zhì)運(yùn)輸
例如鐵，這是因?yàn)檠t蛋白中含有鐵，就使的血紅蛋白具有運(yùn)輸氧氣的作用，沒有了鐵，很有可能我們就會貧血 。所以，微量元素是我們不可以忽視的 。
2、影響核酸的代謝作用
很多孩子都是在生長發(fā)育，器官完善的過程中，微量元素會影響器官的生長發(fā)育，會影響器官的繁殖，人體的代謝作用離不開微量元素，如果缺少微量元素，就是使兒童發(fā)育不良，會給孩子的成長帶來很多的麻煩 。
【微量元素是什么 它們有哪些作用】微量元素雖然只是微量，但是它的作用一點(diǎn)都不小，我們?nèi)币徊豢?，所以這就要求孩子不可以挑食，而且作為家長要幫助孩子合理搭配，這樣才對孩子的健康更好 。
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