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戀愛心理咨詢：女友總是“作”，是我給的安全感不夠嗎？

戀愛心理咨詢：女友總是“作”，是我給的安全感不夠嗎？
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（文：心理咨詢師徐文嬌）
27歲的伊一 ， 跟男友的感情總有些波折 ， 尤其是每次男友外地出差時(shí)——常因一些說不上來的小事情 ， 生氣 ， 冷戰(zhàn)或吵架 。
這兩年一直如此 。
伊一接觸心理學(xué)后 ， 感覺這種情況與自身有關(guān) ， 便來心理咨詢進(jìn)行深層次探討 。
每次男友出差 ， 伊一理智上能理解 ， 認(rèn)為這是工作所需 ， 但情緒上會(huì)焦慮、煩躁 ， 甚至抑郁孤獨(dú) 。 尤其聯(lián)系不上或發(fā)信息男友不回時(shí) ， 她就會(huì)“情緒崩潰” ， 擔(dān)心男友對(duì)自己的愛在減少 ， 男友對(duì)自己不夠關(guān)注 ， 變得很抓狂 ， 難以心平氣和 。
此時(shí) ， 她會(huì)不斷call男友 ， “逼著”男友接視頻 ， 好好說上半小時(shí) ， 她的情緒才能緩和；若男友只簡短幾句就掛 ， 或態(tài)度略微不耐煩 ， 或三心二意 ， 伊一立馬怒火中燒,指責(zé)男友對(duì)自己不夠好、不夠關(guān)心……
冷靜時(shí),伊一覺得男友還是很愛自己的 ， 但情緒一來 ， 就會(huì)懷疑男友對(duì)自己的愛 ， 質(zhì)疑男友的付出 ， 對(duì)男友極度失望 ， 對(duì)兩個(gè)人的未來走向悲觀絕望 。 此時(shí)男友無論如何安慰 ， 伊一也難以接受 。
時(shí)間久了 ， 男友覺得伊一常無理取鬧 ， 無事生非 ， 難哄難伺候 ， 也有些厭煩無奈 。
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伊一知道自己很愛男友 ， 離不開男友 ， 也想好好相處 ， 但總是控制不了自己 。 她反思后認(rèn)為跟男友的相處狀態(tài) ， 可能與自己的成長經(jīng)歷有關(guān)：
伊一在家中排老二 ， 上面一個(gè)姐姐 ， 下面一個(gè)弟弟 。 小時(shí)候父母常年在外打工 ， 只帶了弟弟在身邊 ， 伊一和姐姐由伯父伯母在小鎮(zhèn)幫忙照顧 。 伯父伯母自己也有兩個(gè)孩子 。
伊一的童年記憶中基本沒有父母的印象 ， 也回憶不起任何被父母照顧、疼愛的畫面 。 她跟伯父伯母也不親近 ， 因?yàn)椴甘莻€(gè)沉默寡言的人 ， 很少跟家中小孩兒講話；伯母只關(guān)心她自己的孩子 ， 很忙 ， 根本管不了伊一姐倆 。
無論伊一和姐姐多么乖巧 ， 學(xué)習(xí)多么勤奮 ， 伯母都不會(huì)看一眼 ， 畢竟不是她的孩子 ， 跟她沒任何關(guān)系 。
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唯一比較親近的只有姐姐 ， 小時(shí)候兩個(gè)人經(jīng)常睡一張床 ， 并相約永遠(yuǎn)不分開 。 伊一形容自己小時(shí)候像個(gè)跟屁蟲 ， 一直跟在姐姐和姐姐的朋友后面 ， 希望她們帶她玩 。 她沒有自己的朋友 ， 她把這歸因于自己性格內(nèi)向、自卑、比較害羞 。
姐姐初中要住校 ， 那時(shí)伊一才小學(xué)五年級(jí) ， 難以接受 ， 連續(xù)一個(gè)月躲在被窩里哭到睡著 。
“那時(shí)感到特別孤獨(dú)、難過 ， 覺得所有人都不要我 ， 不知道為什么要活著 。 ”伊一回憶說 。
沒了姐姐的陪伴 ， 伊一不得不去結(jié)交他人 ， 幸運(yùn)的是她學(xué)習(xí)好 ， 同學(xué)也愿意接受她 ， 這才有了兩三個(gè)可以陪她玩兒的同學(xué) ， 但小學(xué)畢業(yè)后又各自遠(yuǎn)去了 。
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伊一發(fā)現(xiàn)自己從小就很孤獨(dú) ， 不擅人際 ， 玩得來的朋友極少 ， 也沒有能處長久的朋友 ， 常常玩著玩著就莫名散了 。
在咨詢中 ， 針對(duì)與男友的相處 ， 我們先一起探討了伊一的分離焦慮 。
在早期的成長過程中 ， 伊一跟父母長時(shí)間分離 ， 又未得到照料者伯父伯母的愛和照顧 ， 常常感到被忽視、被遺忘 。
這導(dǎo)致伊一一旦依戀上某個(gè)人 ， 就特別不能耐受分離 ， 一旦有分開的跡象 ， 就激發(fā)內(nèi)心深層的焦慮不安 ， 認(rèn)為關(guān)系是脆弱的、易碎的 。

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