蓮霧是生活中比較常見的一種水果,它的吃法比較多,除了生吃以外,還可以用來榨汁,味道也是很不錯(cuò)的 。蓮霧榨汁一般都會(huì)和其他水果搭配,比如西瓜、芒果、黃瓜、藍(lán)莓、草莓以及桃子等等,大家可以根據(jù)自己的喜好選擇 。

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蓮霧和什么榨汁好喝蓮霧番茄桃子汁配料:1朵蓮霧、1個(gè)黃番茄、1個(gè)桃子、1湯匙煉乳、300毫升冷開水 。
實(shí)踐:
1.去掉蓮藕、黃色西紅柿和桃子的根部 。清洗并切成小塊 。
2.放入鍋碗機(jī)中,加入煉乳和200ml冷開水?dāng)嚢杈鶆?。
3.倒入剩下的100毫升冷開水,攪拌均勻 。
蓮霧草莓果奶汁材料:10個(gè)草莓,2個(gè)蓮霧,2湯匙酸奶,300毫升冷開水 。
實(shí)踐:
1.將草莓和蓮霧洗凈,去掉莖,切成小塊,放入榨汁機(jī) 。
2.加入酸奶和200毫升開水,攪拌均勻 。倒入剩下的100毫升開水,攪拌均勻 。
藍(lán)莓蓮霧養(yǎng)樂多材料:1碗藍(lán)莓,2個(gè)蓮霧,300毫升(2瓶)益力多 。
實(shí)踐:
1.將藍(lán)莓和蓮霧的根部去掉,洗凈,切成小塊,放入榨汁機(jī) 。
2.加入1瓶益力多并攪拌均勻,然后倒入剩余的1瓶益力多并攪拌均勻 。
蓮霧西瓜汁材料:蓮霧1粒,西瓜300克,蜂蜜適量,榨汁機(jī),水果刀 。
實(shí)踐:
1.洗凈蓮霧,切成小塊 。
2.西瓜取瓜肉,去籽切塊 。
3.將蓮霧和西瓜放入榨汁機(jī)中榨汁,然后加入蜂蜜攪拌均勻 。
蓮霧西瓜汁材料:黃瓜1根,蓮霧2朵,半個(gè)西瓜,300毫升冷開水 。
實(shí)踐:
1.西瓜去皮,取果肉,去籽備用;黃瓜和蓮霧洗凈,切成小塊 。
2.將西瓜、黃瓜和蓮霧放入果汁機(jī)中,用200ml冷開水?dāng)D壓 。
3.倒入剩下的100毫升沸水,充分?jǐn)嚢?。
芒果蓮霧桂圓汁材料:芒果150克,蓮霧100克,龍眼80克,椰子汁60毫升,榨汁機(jī)1臺(tái),刀1把 。
實(shí)踐:
1.將芒果洗凈,切去果核,取出果肉,切成塊 。
2.洗凈蓮霧,切成小塊;殼和籽龍眼 。
3.將芒果片、蓮霧片和龍眼肉放入榨汁機(jī) 。
4.倒入椰汁,加入少量水,擠壓椰汁 。
5.將擠好的果汁倒入杯中 。

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蓮霧榨汁好喝嗎味道還是不錯(cuò)的 。
蓮霧可以用來榨汁喝,因?yàn)樯忟F中含有十分豐富的水分,而且其中的維生素和礦物質(zhì)含量也十分豐富,榨出來的果汁營養(yǎng)價(jià)值十分豐富,味道比較清淡,但是喝起來十分的清爽,如果和西瓜一起榨汁,具有非常好的清熱解暑的效果,也還可以單獨(dú)飲用,如果喜歡清淡飲品,以及血糖高者可以食用 。

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蓮霧怎么選購1、從大小上看
一般以幾粒一臺(tái)斤為準(zhǔn),4粒以下一臺(tái)斤為上品,4-5粒一臺(tái)斤為中上品,5-6粒一臺(tái)斤為中品,6-7粒一臺(tái)斤為次品,7粒以上為下品 。
2、從甜度上看
一般消費(fèi)者對甜度高低只能以主觀的"口舌″來分辨,甜不甜因人而異,而一般以糖度計(jì)(Brix0-32%)測定,15度以上極甜,12-15度很甜,10-12度甜,8-10度稍甜,8度以下不甜 。
3、從肉質(zhì)上看
【蓮霧和什么榨汁好喝】消費(fèi)者可以刀片將蓮霧重從中橫切,果肉越厚,海棉質(zhì)越少(即中間海棉狀),即表示品質(zhì)越優(yōu) 。
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