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婚姻|在離不掉，又好不了的婚姻中，過好自己（二）

婚姻離婚

作者：艾聞（情感自媒體人）
繼續(xù)上一篇的內(nèi)容 ， 我們來談?wù)?， 在離不掉 ， 又過不好的婚姻中 ， 如何過好自己 。
婚姻|在離不掉，又好不了的婚姻中，過好自己（二）
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第三、要把關(guān)注點 ， 從感情和婚姻中抽離 。
離不掉 ， 又過不好的婚姻 ， 是一種源源不斷產(chǎn)生負能量和不良情緒的關(guān)系 ， 是一種不健康的關(guān)系 ， 如果你把自己的焦點全部放在這段關(guān)系上 ， 你當(dāng)然也是不可能過好自己的 。
做個不太恰當(dāng)?shù)谋确剑耗悻F(xiàn)在正處于一片沼澤之中 ， 如果你只是關(guān)注到周圍的污濁泥濘 ， 看到的只是自己困于其中 ， 你是不可能有什么積極而健康的心態(tài)的 。 這個時候的你 ， 如果能夠抬頭看看星空 ， 想象自己走出困境之后 ， 想要去做的事情 ， 勾勒那些美好的未來 ， 這個時候的你 ， 大概心情才會是愉快的 ， 內(nèi)心才會是有希望的 。
當(dāng)婚姻關(guān)系不好的時候 ， 一定要從這段感情關(guān)系中抽離出來——這種抽離不是形式上的離婚 ， 而是自己心理上的放棄依賴 ， 放棄從關(guān)系中尋找溫暖、尋找支撐 ， 不再把感情和婚姻當(dāng)作自己未來幸福的基石 。
所以 ， 這個時候 ， 關(guān)注點要外移 ， 接受感情和婚姻不完美的現(xiàn)實 ， 然后在其它方面來尋找自己的快樂和幸?！聦嵣?， 感情并不是人生的唯一 ， 婚姻也不是；一個人這一生中 ， 還有很多其它的主題 ， 比如工作事業(yè)、朋友人際等等 ， 你要努力去尋找那些能夠讓自己快樂的人和事 ， 通過這樣的不斷調(diào)整 ， 慢慢你就會發(fā)現(xiàn) ， 其實 ， 自己還是能夠獲得快樂的 ， 也就是能夠過好自己 。
一天二十四個小時 ， 其實跟對方面對面的時間也不是很多 ， 白天都忙著各自的工作或其它事情 ， 頂多就是晚上同在一個屋檐下 。 應(yīng)該用白天獲得的正能量 ， 來抵消晚上必須面對的負能量；而不是用晚上積壓的負能量 ， 來消耗第二天白天的正能量——這點尤為重要 。
婚姻|在離不掉，又好不了的婚姻中，過好自己（二）
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最后 ， 在關(guān)系中要做到不卑不亢 。
想要在離不掉 ， 又過不好的婚姻中過好自己 ， 還有極為重要的一點 ， 就是在關(guān)系中要保持不卑不亢 ， 不要把自己陷入那種被動的狀態(tài)中 ， 尤其是那種逆來順受 ， 從來不懂反抗 ， 只會任人欺負的狀況 。
其實 ， 當(dāng)婚姻處于離不掉、又過不好的時候 ， 你反而大可放下很多顧慮 ， 做回自己——該翻臉的時候也得翻臉 ， 該宣誓邊界和底線的時候 ， 也必須宣誓 。
很多人說 ， 那如果我不能忍受 ， 這段關(guān)系不就徹底崩了嗎；如果我堅持自己的 ， 不妥協(xié) ， 對方非要離婚 ， 我又不能接受 ， 怎么辦？
所以這就是根本的問題——如果你想在這樣的婚姻中過好自己 ， 有一點是必須做到的 ， 那就是不怕離婚 ， 只是 ， 你不主動提出離婚 。
事實上 ， 如果你能從對方角度去思考問題 ， 就會發(fā)現(xiàn) ， 對方之所以也接受這樣的婚姻 ， 一定也是有ta不能離、不想離的考慮 ， 不然 ， 早就離掉了——你以為對方不去離婚 ， 是因為還念著舊情嗎……
【婚姻|在離不掉，又好不了的婚姻中，過好自己（二）】所以 ， 你如果有這方面的顧慮 ， 大可不必 ， 就算真的因為你的態(tài)度 ， 對方非要離婚不可 ， 那么 ， 你就勇敢面對就好——協(xié)議的話 ， 只要條件能夠接受 ， 踏踏實實離 ， 不糾纏；如果談不攏 ， 對方非要起訴 ， 隨ta就好 ， 不是壞事情 ， 因為 ， 這相當(dāng)于ta來做這個你沒有勇氣做的決定！

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