很多時候人們都把桂花當(dāng)做是一種觀賞性的植物，但實際上桂花還是制作糕點的上等原料，桂花糕就是比較常見的一種糕點，而且桂花茶有很好的功效，但也有壞處 。
桂花是我們常見的一種植物，花香撲鼻，沁人心脾，用它來泡水喝，有著不少功效 。當(dāng)然，凡事都有兩面性，桂花茶也是存在弊端的 。
⒈美白肌膚
俗話說：一白遮三丑 。因此很多人女性都注重于護膚，讓自己的皮膚變得更細(xì)白 。對此，市場上也就有多種多樣的美白護膚品 。而我們常喝的桂花茶就這個功效 。用曬干的桂花直接泡水喝，可以清除體內(nèi)的部分毒素，從而身體更健康，皮膚也會越來越好 。
⒉潤肺止咳化痰
咳嗽是我們身邊較常見的疾病之一，說它簡單，但它又復(fù)雜 。許多人的病程可以達(dá)一個月以上 。那么，我們平常應(yīng)該多預(yù)防咳嗽 。桂花茶就是一款很好的潤肺的花茶 。尤其是到秋天，天氣干燥，空氣中含有的水分在逐漸變少，這時候桂花茶就可以派上用場了 。
【桂花茶的功效與禁忌這些你一定要知道】它可以滋潤你的肺，補充津液，還可以治療皮膚干燥 。如果你因為上火而喉嚨嘶啞，也可以多喝桂花茶，相信有一定的療效 。
⒊通氣和胃
在中醫(yī)理論方面，氣味芳香的植物大多都是辛散的，可以通氣走散 。當(dāng)我們風(fēng)寒風(fēng)熱感冒是，可以用這些辛散的藥物加以治療 。桂花茶的茶葉是通過窯制而成的，這樣不失茶的真味，有恰好保留了它的芳香，不得不感嘆中國傳統(tǒng)文化的精深 。
由于其氣味芳香，且性質(zhì)不刺激，因此它可以通氣和胃，對于胃功能較弱的人，特別是老年人，可以嘗試著喝桂花茶，可以養(yǎng)胃 。
⒋解除口干舌燥
夏天來了，現(xiàn)在是一年比一年熱，太陽烘烤著大地，我們就猶如熱鍋上的螞蟻，汗大出，身邊要時刻備著水 。因此，在夏天口干舌燥是避免不了的 。那么，桂花茶是有些滋陰潤燥的作用的 。如果在夏天常喝桂花茶，想必你整體的津液不會流失的那么快，在夏天中你會更游刃有余 ?？傊纳蜃饔檬遣蝗菪∮U的 。
那有著這么多作用的桂花茶，它會有什么弊端呢？我們需要注意什么呢？一起來看看 。
⒈傷脾胃
桂花茶沒有什么大的壞處，它是一種天然香的花茶，氣味比較芳香，但也是因為它的香氣太過而存在著弊端 。桂花茶溫和偏涼，雖然對胃不會有太多刺激，但多喝的話，會傷到脾胃，這兩個器官是我們?nèi)梭w重要部位之一 ?？v然桂花茶有一定的養(yǎng)胃的作用，量太過，壞處就顯出來了 。
⒉易上火
桂花茶氣味芳香，性質(zhì)辛散，多喝易上火 。特別是已經(jīng)上火的人，如果還繼續(xù)喝桂花茶，不但不能緩解，還會加重病情，因此，我們需要注意了 。
現(xiàn)在有很多人存在著錯誤的觀念 。認(rèn)為好的東西沒有壞處，就應(yīng)該多喝，多用 。其實不盡然，凡事都有相反的一面，喜歡喝桂花茶的人要注意，要適度的喝，不能因為自己喜歡就不間斷的飲用，這樣可能會出現(xiàn)反效果，不利于身體健康 。
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