不知大家有沒有注意到，美女都有雙漂亮的眼睛 。眼睛是心靈之窗，漂亮的眼睛可以為我們的顏值加分 。大家想擁有一雙明亮美麗的眼睛嗎？想的話就來學(xué)習(xí)正確的眼部按摩手法吧 。
一、按摩眼周肌膚的手法
人的眼部是身體中比較脆弱的部位，眼部包括眼周肌膚和眼睛 。我們應(yīng)盡早開始保養(yǎng)眼周皮膚，這樣魚尾紋什么的才不會找上門來 。保養(yǎng)眼部皮膚的方法不外乎就是涂眼霜，但大家要知道，眼霜要搭配正確的按摩手法才能發(fā)揮作用 。下面就是按摩眼周肌膚的方法 。
1.大家先把眼霜用手指均勻的點在眼下和眼尾，點的時候要輕柔 。
2.緊接著，我們再用中指將眼霜揉散，揉散的方式是畫圈 。
二、緩解眼疲勞充血的手法
了解了怎樣保養(yǎng)眼周后，我們再來看怎樣保養(yǎng)眼睛 。很多朋友都愛玩手機，因此他們的眼睛通常都處于疲勞充血狀態(tài) 。怎樣才能緩解這些情況呢？很簡單，我們可以按摩眼部穴位 。
1.揉按眉毛中間的魚腰穴，按摩該穴可以使眼睛的充血狀態(tài)得到改善 。
2.食指與大拇指擠壓山根處的睛明穴，這樣可以使疲憊的眼睛得到休息 。
三、美化眼睛的手法
【正確的眼部按摩手法 讓你的心靈之窗明亮起來】上面兩種手法是比較基礎(chǔ)的按摩眼部的手法，它們可以讓大家的眼睛保持健康良好的狀態(tài) 。接下來我們來了解另一種按摩眼部的手法，這手法是建立在眼睛健康的基礎(chǔ)上使用的，它的主要作用是美化眼部 。
1.大家先把食指放在左圖紅點的位置，然后大家輕輕的揉那個位置，揉兩分鐘就行 。這個位置叫承泣穴，按摩該穴可以淡化黑眼圈并使眼睛明亮有神 。
2.用中指揉按四白穴，該穴的位置如右圖，這樣做可以預(yù)防眼皮下垂和眼睛近視 。
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