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擁有這個(gè)特質(zhì),可以提升婚姻90%的幸福感!

男人是家里的頂梁柱 , 女人是家里的半邊天 , 夫妻要想共同經(jīng)營(yíng)好婚姻 , 都承擔(dān)著非常重要的角色 。
擁有這個(gè)特質(zhì),可以提升婚姻90%的幸福感!
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那么 , 在婚姻家庭生活中 , 夫妻擁有什么樣的特質(zhì) , 會(huì)讓生活更幸福更美好?
有人說(shuō):要會(huì)賺錢(qián) , 婚姻生活才有幸福可言;還有人說(shuō):要有責(zé)任心 , 主動(dòng)承擔(dān)家庭責(zé)任;也有人說(shuō):要相互理解 , 因?yàn)樯钪袝?huì)遇到很多事 , 但不是每一件都能解決 , 所以要彼此理解和包容 。
雖然每個(gè)人的看法都不一樣 , 但從婚姻的角度來(lái)看 , 最后一點(diǎn)尤為重要:相互理解 。 因?yàn)?, 即使是夫妻 , 彼此也存在65%的差異 , 這部分差異是“你改變不了我 , 我也同化不了你” 。
所以 , 面對(duì)這部分差異 , 需要彼此包容 , 相互理解 , 才能減少因雙方差異帶來(lái)的沖突 。
那么 , 對(duì)于想要提升婚姻幸福感的人 , 學(xué)習(xí)如何擁有這份特質(zhì) , 就顯得很有必要了 , 這也是今天小愛(ài)想要和大家分享的干貨 。
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傾聽(tīng)是理解的前提
好的傾聽(tīng)可以直接讓對(duì)方感受到你的理解與支持 。 但在生活中 , 做到這一點(diǎn)好像很難 , 不然也不會(huì)有那么多吐槽:TA心不在焉 , 話要說(shuō)好幾遍才聽(tīng)得到 , 聊天時(shí)沒(méi)反應(yīng) , 或者只會(huì)嗯嗯哦哦......
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如果你們的溝通也出現(xiàn)了這樣的情況 , 那么對(duì)方的感受是:TA不想理解我 , TA不愛(ài)我 。
為什么會(huì)這樣呢?因?yàn)槟愕膬A聽(tīng)沒(méi)有讓對(duì)方感受到理解 。 當(dāng)然 , 傾聽(tīng)也不是簡(jiǎn)單地豎著耳朵聽(tīng) , 看著對(duì)方的眼睛;更不是邊看手機(jī) , 邊聽(tīng)對(duì)方說(shuō)話;而是一種“我與你同在”的狀態(tài) , 這才能讓對(duì)方感受到你的支持和依靠 。
要想做到這一點(diǎn) , 關(guān)鍵是放下自己 , 才有空間傾聽(tīng)對(duì)方 。
大多數(shù)溝通是為了獲取信息 , 或是為了找到對(duì)方的錯(cuò) , 辯倒對(duì)方 。 從這個(gè)角度來(lái)看 , 傾聽(tīng)的目的是“為了自己”;但婚姻生活中 , 傾聽(tīng)更多的是“為了對(duì)方” , 為了向?qū)Ψ奖磉_(dá)愛(ài)和支持 。
擁有這個(gè)特質(zhì),可以提升婚姻90%的幸福感!
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妻子說(shuō):“我在家里帶小孩做家務(wù)很累 , 每天忙不完 , 你回到家也不幫忙 。 ”丈夫也說(shuō):“我在外面上班壓力很大 , 經(jīng)常應(yīng)酬還加班 , 回家又被你嫌棄 。 ”妻子又說(shuō):“難道我在家做這些就不累嗎!你知不知道孩子有多難帶!你一點(diǎn)都不理解我 。 ”
他們看似在交談 , 但都是各說(shuō)各話 , 完全沒(méi)有聽(tīng)到對(duì)方的聲音 , 沉浸在自己的世界里 。
或許朋友聽(tīng)到這些 , 都會(huì)說(shuō)一句:“是喲 , 我也覺(jué)得你挺辛苦的 , 為家庭付出很多 。 ”但夫妻明明是彼此最親近的人 , 卻往往容易忽略對(duì)方 。
是他們不相愛(ài)嗎?并不是 。 丈夫回家 , 妻子都做好了他喜歡的飯菜 , 家庭收拾得干干凈凈 , 很溫馨舒適;丈夫的工資卡都交給了妻子 , 過(guò)節(jié)生日也會(huì)給對(duì)方準(zhǔn)備驚喜 , 有事要加班 , 也會(huì)提前和妻子說(shuō) 。 顯然他們相愛(ài)的 , 但不會(huì)傾聽(tīng)理解對(duì)方 。
擁有這個(gè)特質(zhì),可以提升婚姻90%的幸福感!
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為什么聽(tīng)不到對(duì)方呢?因?yàn)闆](méi)有放下自己 , 就容易把“對(duì)方的這些話”看成是對(duì)“自己的攻擊和埋怨 , TA是在說(shuō)‘我不好’” , 甚至?xí)搿笆遣皇呛蠡诤臀医Y(jié)婚了”?這種意識(shí)讓彼此在溝通時(shí) , 感受不到對(duì)方 , 完全沉浸在自己的世界里 。
只有當(dāng)我們放下自己 , 知道這是對(duì)方在表達(dá)自己的需要和感受;此時(shí)的傾聽(tīng)才可以真正做到理解對(duì)方 , 拉近關(guān)系 , 提升婚姻生活的幸福感 。

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