1、“手把青秧插滿田，低頭便見水中天，六根清凈方為道，退步原來是向前”這首禪詩在人生的哲理上闡釋了以退為進的道理，亦說明了謙沖為懷的宏大心胸 。
2、班上學生常常為了綠豆芝麻小事，吵得沸沸揚揚，有時甚至鬧得不可開交 。因此我經(jīng)常會勸他們以退為進，不要斤斤計較，有時候其實吃虧就是占便宜，先哲曾經(jīng)告誡我們“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空” 。
3、其實在日常生活中，有許多“退后其實就是向前”的現(xiàn)象 。例如扔石頭，手臂一定要往后拉一下，再往前扔，才會扔得遠；再如：立定跳遠，一定要先蹲下來，再往上跳，才會跳得遠 。我們再仔細瞧瞧農(nóng)夫插秧的動作，他們是一排一排退后插的，動作看來是向后退，其實成就是向前推進的，因此我們就不難理解這首禪詩的意境了 。
4、有一句話“十年寒窗無人問，一舉成名天下知”，十年寒窗苦心鉆研，韜光養(yǎng)晦，潛心修持，專心致志，戮力奮發(fā)，在艱辛寂寞的道路中，終于淬練出邁向高峰的能力與勇氣，諸如此例，不勝枚舉 。
5、越王句踐決心興越滅吳，勵精圖治，臥薪嘗膽，與越民同甘共苦，十年如一日，終于完成了十年前的愿望，復興自己的國家 。
6、舉凡古今中外，在專業(yè)領域上卓然有成的科學家、藝術家，乃至企業(yè)家，往往都是嘗盡了無數(shù)的辛酸和艱苦而造就的 。
7、美國大發(fā)明家愛迪生，在研究電燈的過程中，有過上千次失敗的紀錄，因失敗累積了無數(shù)的經(jīng)驗，終于獲得成功 。王羲之刻苦自學的精神，在在令人動容；他精湛的書法藝術，來自長久的、潛心的訓練，終于成就一代“書圣” 。進德修業(yè)，如果有謙沖、禮讓、自我要求的心，就會不斷的向前進步 。其實以退為進的“退”，是一種謙沖、禮讓、自我要求的決心與毅力，不是退縮、膽怯、呆滯不進的鼠輩之類 。
8、美國總統(tǒng)林肯十分重視大眾對政府及他本人的批評，即便是罵自己的，只要言之有理，必定欣然接受 。有一次他和兒子驅車上街，遇到一列軍隊通過街市，林肯隨口問一個路人：“這是什么？”他原本想問的是“這是哪個州的兵團？”，但沒說清楚，路人以為他不認識軍隊，便粗魯?shù)幕卮鹚骸斑@是聯(lián)邦的軍隊，你真是個他媽的大笨蛋 ?！绷挚厦鎸β啡说某庳?，只說了聲“謝謝”，毫無半點怒容 。大哉！林肯總統(tǒng)！豁達的胸襟，優(yōu)雅的風度，何等高明的政治家呀！
9、明代楊守陳的官職是洗馬，是太子外出活動的先行官 。有一次，他告假返鄉(xiāng)探親，途中住在驛站，驛站長不知洗馬是什么官，跟他平起平坐，并且冒冒失失的問道：“你官職是洗馬，一天要洗幾匹？”楊守陳故意答道：“勤快就多洗，偷懶就少洗，沒有定數(shù) 。”不久，驛站長接到通報，說一位御史要來，他就叫楊守陳讓出上房，楊守陳說：“等他來了，再讓也不遲 ?！庇返搅耍灰娛亲约旱睦蠋?，立即向他行禮請安 。驛站長見狀，慌忙撲倒在地，乞求饒恕，楊守陳卻一點也不怪罪他 。
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