太陽光中的紫外線給肌膚造成的傷害也是比較大的 ， 如果涂防曬霜的話是能夠阻隔紫外線對皮膚的傷害的 。如果不涂防曬霜的話 ， 皮膚長期暴露在陽光之下可能會出現(xiàn)皺紋粗糙、松弛曬斑等各種膚質(zhì)問題 ， 而對于一些從來不用防曬霜的人來說 ， 如果不暴露在太陽光之下 ， 是不會影響到皮膚 ， 但長期暴露在太陽光之下不用防曬霜 ， 皮膚是會出現(xiàn)問題的 。
在太陽光比較強烈的情況下 ， 不涂防曬霜對皮膚造成的損害 ， 主要是由長波紫外線(UVA)和中波紫外線(UVB)所導(dǎo)致的皮膚問題 。長波紫外線(UVA)可導(dǎo)致皮膚老化 ， 如皮膚皺紋粗糙、松弛色素沉著等 。中波紫外線(UVB)可導(dǎo)致出現(xiàn)日曬性皮炎、多形性日光疹、痤瘡等 。因此 ， 防曬是比較重要的 。一般的防曬方式包括涂抹防曬產(chǎn)品、使用防曬衣帽等 。除此之外 ， 還應(yīng)避免皮膚在日光照射強烈的時間暴露 。
【不涂防曬霜會怎么樣 從來不用防曬霜皮膚很好嗎】涂抹防曬霜進(jìn)行防曬 ， 建議在外出前半個小時涂抹 ， 用量不能多也不能少 ， 完全覆蓋皮膚就可以了 ， 每隔3~4個小時要補涂一次 。而且不論陰天下雨或者在室內(nèi) ， 也要涂抹防曬霜 。
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