輕度鼻炎，如果癥狀很輕，只是有鼻部的不適感，有輕度鼻塞或者是交替性鼻塞，在活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)以后癥狀可以緩解，沒(méi)有嚴(yán)重的流鼻涕、打噴嚏等不舒服的感覺(jué)，暫時(shí)可以不用藥 。經(jīng)過(guò)體育鍛煉，預(yù)防感冒，增強(qiáng)體質(zhì)，改善鼻部的血液循環(huán)，可以有效緩解癥狀 。
【輕度鼻炎如何治療】同時(shí)可以用生理鹽水沖洗鼻腔，每天兩次，保持鼻腔黏膜清潔、干燥，也可以增強(qiáng)鼻腔黏膜的抵抗力，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，避免辛辣刺激食物 。另外，忌煙酒可以有效控制輕度鼻炎 。
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