免费A级毛片无码专区网站-成人国产精品视频一区二区-啊 日出水了 用力乖乖在线-国产黑色丝袜在线观看下-天天操美女夜夜操美女-日韩网站在线观看中文字幕-AV高清hd片XXX国产-亚洲av中文字字幕乱码综合-搬开女人下面使劲插视频

  1. 首頁 > 生活 > 情感 > >

孩子|心理咨詢：普通也不優(yōu)秀的我，同樣值得被愛

原生家庭孩子

孩子|心理咨詢：普通也不優(yōu)秀的我，同樣值得被愛
本文圖片

我曾經跨越山和大海 ， 也穿過人山人海
我曾經擁有著一切轉眼都飄散如煙
我曾經失落失望失掉所有方向
直到看見平凡才是唯一的答案
樸樹的一曲《平凡之路》 ， 唱出了很多人的心聲 。
一個人成熟的過程 ， 其實也是一步一步接受平凡的過程 。
嬰兒一出生時會認為自己是無所不能的神 ， 聲音一發(fā)出 ， 世界就會按照自己的意愿運轉 。 比如 ， 孩子餓了渴了會大哭 ， 其實在發(fā)號施令：給我拿吃的來 ， 我餓了！身體不舒服了、要抱抱了也會大哭 。 憋個尿也會大哭 。
在嬰兒時期 ， 擁有這樣的全能自戀幻想是健康的 ， 因為這種想象可以讓他們覺得自己能夠躲避風險和傷害 ， 自己一直都是安全的 。
而當父母幫我們解決了一些事情時 ， 又會讓我們覺得父母是“無所不能”的 。
所以 ， 很多人總幻想自己是那上天下地、無所不能的孫悟空 ， 認為父母有超能力 ， 覺得自己總有一天會成為世界的中心 ， 總覺得會有重大事件發(fā)生在我身上,因為我是最不尋常的人 。
但作為成年人 ， 要明白 ， 這個夢要醒了 。
孩子|心理咨詢：普通也不優(yōu)秀的我，同樣值得被愛
本文圖片

很多人不甘平凡 ， 你是從什么時候發(fā)現(xiàn)自己就是一個普通人的？
面對這個靈魂拷問 ， 知乎上針對這個問題有很多回答 ， 都有點心酸：生病掛號時的無奈 ， 面對父母孩子時的無力 ， 曾經的自命不凡 ， 全部落入凡塵.......
有句話說得好,人直面現(xiàn)實有三個階段:意識到父母是普通人;意識到自己是普通人;意識到孩子是普通人 。
1
意識到父母是普通人
也許很多人都在心里或多或少地埋怨過自己的父母 ， 內心很不甘：為什么我的父母沒有別人的父母優(yōu)秀 ， 怨恨父母太平庸沒有那么多的資源可以幫助自己……
不少人甚至憎恨自己的父母 ， 討厭原生家庭 。
因為 ， 有些人覺得自己在童年期遭受了原生家庭的陰影 ， 導致自己和父母關系不好；
有些父母重男輕女、總嫌棄孩子、總拿孩子當出氣筒 ， 造成了孩子內向敏感的性格；
有些父母冷漠 ， 動輒打罵 ， 讓孩子覺得孤立無助……
除了這些還有很多常見的原生家庭問題 ， 比如說父母離異、被收養(yǎng)、被虐待、目睹家庭暴力等等 。
我們認為是父母害我們受那么多苦 ， 是父母讓我們生活這么不幸 。 在內心會有很多討價還價的設想：
如果父母對我溫和耐心地教育 ， 也許我的人際關系就不會像現(xiàn)在那么糟糕 。
如果父母當初沒有總是打擊我 ， 而是多肯定我 ， 我現(xiàn)在也許不會這么自卑 。
如果父母婚姻幸福 ， 沒有老是吵架 ， 我現(xiàn)在和男朋友的關系也許不是這個樣子……
倘若父母對我們造成了傷害 ， 學會恨父母 ， 確認自己的感受 ， 是治愈自己的第一步 。
我們在恨父母的同時 ， 也不要忽視這一點：父母只是普通人 ， 他們并不完美 。
也許他們在成長過程中 ， 也受過各種傷害 ， 也沒有及時得到過安撫和愛 ， 也沒有得到過接納和支持 。 因為他們自己的需求從未被滿足過 ， 所以他們也沒有能力滿足孩子的所有需要 。
當我們能夠理解父母犯錯的原因,對父母的怨恨也許會得到釋放 ， 內心會釋懷 。
倘若發(fā)現(xiàn)父母沒有能力愛自己 ， 那就不要再強求 。 打開新的大門 ， 學著去接納那些真正愛你的人 ， 他們會賦予你應得的 ， 真正的愛 。

經驗總結擴展閱讀